Шведская лестница из металла

Обновлено: 05.10.2024

Для всех поклонников здорового образа жизни установка в жилом помещении спортивного комплекса на основе классической шведской лестницы – хорошая идея.

Спортом на таком снаряде смогут заниматься и взрослые, и дети. Совместные игры ускорят физическое развитие ребёнка, дисциплинируют и улучшат здоровье.

Чертёж шведской стенки поможет сделать её своими руками. Прообразом спортивного снаряда стала обычная хозяйственная лестница.

Виды спортивных лестниц для дома

Шведские стенки могут предназначаться для детей или взрослых. Различие этих комплексов в оснащённости снарядами и в размерах. Оба варианта – капитальная стационарная конструкция или мобильный комплекс с определёнными функциями.

Монтировать стенку следует на прочные основания.

Гипсокартонные перегородки точно не подойдут. В каркасных стенах обязательно предусматриваются закладные, но стоит быть готовым к тому, что наружная отделка будет регулярно повреждаться.

Основная нагрузка идёт на боковые стойки, поэтому их делают из прочных алюминиевых труб. Бывают и стальные, но они намного тяжелее.

Такой вариант подойдёт, когда привязаться к стене невозможно. Распорные конструкции могут быть одинарными, как показано на фото слева, или двойными.

Последние представляют собой детские комплексы. Они обладают особой устойчивостью и легко выдерживают большие раскачивающие нагрузки.

Это большая каркасная конструкция минимум на 4 опорах. Чем габаритнее стенка, тем устойчивее. Эта закономерность –недостаток, так как комплекс занимает много места.

Конструкции удерживаются только за счёт стены, поэтому требования к ее прочности ещё выше, чем для пристенных. Наличие закладных не спасает.

Читайте на нашем сайте: советы по выбору детских игровых площадок.

Строительство лестницы

По характеристикам основных конструкций ясно, что из перечисленного проще изготовить самому пристенные и переносные комплексы.

В качестве материала обычно используют древесину. При умении работать со сваркой можно использовать и профилированные трубы.

Основные требования

Для обеспечения безопасности шведская стенка должна соответствовать ряду требований:

минимальная длина перекладин лестницы 55 см. При наличии свободного пространства её стоит увеличить до 80;
максимальное расстояние между перекладинами должно составлять 40 см. Для детских лестниц рекомендуемое значение 15-20 см;
первая ступень от пола должна находиться на большем расстоянии, чем отступ между перекладинами;
диаметр перекладины лестницы для взрослых должен быть 40 мм. Это важно, так как за тонкую деталь держаться неудобно. Для детей диаметр составляет 24-30 мм;
количество перекладин не регламентировано. Длина конструкции разбивается пропорционально, согласно задуманному шагу. Но подъём по лестнице для ребёнка должен составить полноценное физическое упражнение, поэтому 10-15 ступеней должно быть обязательно.

Все детали шведской стенки несущие. Даже при выполнении медленных и спокойных упражнений они подвергаются динамическим и статическим нагрузкам. Чем больше масса спортсмена, чем выше его активность, тем они больше.

Поэтому каждая часть конструкции должна выдерживать нагрузки, не повреждаясь, что прописано в ГОСТе Р 56435-2015.

Магазинные лестницы испытывают на заводе ещё до поступления в продажу. С самодельными сложнее, но тоже стоит выполнить испытательную нагрузку.

В течение 5 минут каждая перекладина лестницы должна выдержать без деформаций и разрушений следующие вертикальные нагрузки:

Для стандартной лестницы, допускающей использование взрослыми, – 180 кг.
Для детских спортивных лестниц – 150 кг.
Для детских домашних лестниц – 120 кг.

Проверяется и прочность крепления к стене. Для этого стоит приложить горизонтальную нагрузку к точкам, показанным на следующей схеме

Перекладины проверяют на предмет вращения. К каждой прикладывают вращательную нагрузку в размере 50 Н/м в течение 5 минут.

Важно соответствие общим требованиям безопасности:

Все поверхности должны быть гладкими, так как шероховатости могут травмировать.
В конструкции не должно быть выступающих частей с острыми кромками или концами.
Все сварные швы делают гладкими. Удаляют окалину и капли металла.
Углы любой детали в конструкции должны иметь скругления с минимальным радиусом 3 мм.

Не допускаются застревание, зажим и раздавливание частей тела (голова, шея, пальцы) в результате прогиба или деформации элементов конструкции под нагрузкой, в отверстиях, участках оборудования и зазорах, предусмотренных конструкцией.

При разработке чертежа лестницы важно предусмотреть все варианты ориентации и высоты при оценке возможности застревания. Такая работа накладывает на проектировщика ответственность.

Если в конструкции будут регулировочные приспособления, необходимо исключить возможность их произвольного регулирования. Соблюдение этих требований производится путём визуального осмотра.

Чертежи шведской стенки из дерева и металла

Чертёж будет определять не только расстояние между деталями и их размер, но и материал, из которого конструкция собирается.

Клееный брус

Один из самых надёжных. Древесина эта прочна и легко справится со всеми нагрузками. Недостаток – высокая стоимость. Проще купить готовую магазинную лестницу и смонтировать её на стену.

Доски из клееной фанеры

Дорогие, но в качестве альтернативы можно использовать технологию, которая поможет сделать прочные тетивы из недорогой фанеры, которая в обычных условиях не в состоянии держать нагрузки.

Потребуется лист материала в 6 мм толщиной и длиной, сопоставимой с проектными тетивами.Нарезают полоски, которые надо пропитать водно-полимерной эмульсией (ВПЭ). Этот состав повысит прочность фанеры. Он безопасен для здоровья и стоит недорого. На всю лестницу нужно не более 4 литров.

Металлические трубы

Лестницы их них будут самыми прочными, но работать с этим материалом сложнее всего. Предпочтение металлу стоит отдать при создании мощных конструкций для серьёзных занятий спортом.

Хват за металлические поверхности более надежный. Материал не ослабнет, перекладины не начнут прокручиваться.

Прочие материалы

Для деревянных конструкций под перекладины нужно купить готовые круглые рейки или заказать обточку деревянного бруса.

Дерево должно быть плотным: бук, лиственница, дуб. Каждая рейка проверяется на отсутствие повреждений.

клей ПВА;
прочные веревки;
металлические анкеры;
стальные уголки;
болты;
пропитка;
гимнастические снаряды, например, кольца.

Изготовление и сборка шведской стенки

Работа выполняется так:

Доски или брус, приготовленные под тетивы, отрезают по длине.
У них срезают верхний внешний угол.
Внешние края деталей скругляют шлифовальной машинкой или ручным фрезером. Все стороны необходимо тщательно зашлифовать абразивом, начиная с крупных фракций (100-120) и заканчивая мелкой (280 и выше). Если доски грубые и неровные, перед шлифованием их стругают рубанком или пропускаю через рейсмус.

Важно убрать кривизну досок. Для этого детали подрезают на циркулярном распиловочном станке. Рейсмусом также можно убрать искривления.

Изделие оставляют сохнуть на сутки, потом можно приступить к его установке.

Советуем посмотреть видео: пошаговая инструкция сборки деревянной шведской стенки.

Как крепить шведскую стенку

Закрепить деревянную шведскую лестницу можно двумя способами. В первом, если толщина тетив достаточная, используют стальные уголки, как показано на фото:

Это самый доступный способ, но у него есть недостаток в близости конструкции к стене.

Для надёжной фиксации уголки прикручиваются к тетивам болтами, а к стене – металлическими анкерами. Для работы нужны перфоратор, свёрла, молоток и шуруповёрт.

Второй способ – монтаж кронштейна. Это могут быть готовые металлические опоры или самодельные бруски, которые потом также крепятся на уголки. Любой из перечисленных типов кронштейнов должен выдерживать нагрузки на отрыв.

Вернуться к оглавлению

Шведская стенка и дети: советы по эксплуатации

Стенка в современном понимании – набор приспособлений для занятия спортом. Комплектуют его по усмотрению владельцев. В любом случае оно привносит пользу в жизнь взрослых и детей.

Если в доме есть маленькие дети, они станут главными пользователями тренажёра. Им нравится высота, физическая активность, подвижные игры.

Приобщать их к целенаправленным занятиям спортом можно с самого раннего возраста.

Дети плохо контролируют движения тела, из-за чего им требуется постепенное освоение лестницы, иначе есть риск травмы.

Прелесть шведской лестницы в том, что она относительно безопасна, так как с одной стороны удерживает поднимающегося, а с другой может встать страхующий человек.

Научить малыша наступать точно на перекладины можно за полчаса, однако всё равно нужно наблюдать за ним, пока не станет понятно, что юный атлет уверенно держится самостоятельно.

Но и тут стоит подстраховаться. Под лестницей обязательно укладывают спортивные маты, которые в случае чего смягчат падение.

Однако не стоит показывать непоседе свой страх. Нужно учесть психологическое развитие ребенка. Как только он стал уверенно держаться за брусья самостоятельно, можно ослабить контроль.

Пара синяков и царапин ещё никому не навредили, зато это научит его быть осторожнее и внимательнее.

Чтобы уменьшить риск травм, кроме страховочных матов родителям нужно позаботиться о качественном инвентаре. Особая ответственность накладывается на тех, кто сооружает конструкцию самостоятельно.

Ребёнка стоит допускать только к тем снарядам, которые подходят для его возраста.

С рождения у человека развит хватательный рефлекс. Как только ребёнок начинает ходить, его мускулатуру можно приучать держать собственный вес. До двух лет малышам рекомендуется заниматься только на шведской лестнице. Расстояние между перекладинами должно быть не более 15 см.

В два года ребёнок будет получать массу удовольствия от катания на качелях или тарзанке. Это развивает вестибулярный аппарат. Также с этого возраста можно добавить низко висящие кольца, канат и верёвочную лестницу. Последняя особенно сложна в освоении, но при лазании у ребенка будут активно развиваться мышцы живота и всего кора. Крепче станут руки и ноги. Лестница должна надёжно крепиться к полу, чтобы не возникало сильного качания и продавливания.

После трёх лет ребёнок будет учиться пользоваться всеми снарядами. Как только он сможет подниматься по канату, его приучают к турнику. Его сложность в том, что ребёнок ещё не понимает ценности систематического выполнения упражнений. Все снаряды для него являются игровыми. Поэтому на этой стадии взрослые должны снова активно подключаться к тренировкам, мотивировать ребёнка импровизированными соревнованиями, акцентировать внимание на успехах и развитии малыша.
Брусья для шведской стенки стоит добавить уже ближе к 5 годам. А до этого их стоит заменять отжиманиями от пола.

Лет с четырёх на шведскую стенку стоит закрепить баскетбольное кольцо и прочие игровые снаряды. Со временем юный спортсмен сам поймёт, к чему больше тяготеет.

Чертеж металлической лестницы

Когда в жилом малоэтажном здании планируется не один этаж, а два или три обязательно нужно продумать конструкцию, которая будет вести к верхним ярусам. Чертеж металлической лестницы, созданный на основании замеров, поможет облегчить работу и сделать процесс обустройства доступным.

Металлические лестницы

Конструкция металлической лестницы обладает всеми необходимыми параметрами безопасности и долговечности. Именно поэтому часто делают ставку именно на этот вид изделия. Металл практически не подвержен коррозиям, выигрышно подчеркивает стиль помещения и вносит строгость и изящность в дизайн. Глядя на широкое разнообразие предлагаемых металлических лестниц можно понять, что их сможет собственноручно сделать даже тот человек, который не имеет опыта в подобных воплощениях.

Самое главное – выбрать такую конструкцию, которую будет посильно начертить, подготовить и установить в пространстве помещения или за его пределами.

Преимущества

Металлические лестницы, ведущие на второй этаж, могут быть придуманы в самых разнообразных дизайнерских решениях.
Они могут быть окрашены в самые разные цвета, поэтому есть шанс подобрать идеально подходящий под общую картинку интерьера.
Материал не подвержен коррозиям при правильной обработке, это позволяет устанавливать такие конструкции в различных условиях влажности, а также, в любых климатических зонах.
Структура изделия долговечна и надежна с точки зрения безопасности. Использование металлических косоуров делает конструкцию еще прочнее.
Лестницы могут быть как простой схемы, так и замысловатой.
Установка изделия достаточно проста, поэтому ее можно осуществить даже вдвоем.

Недостатки

Одним из недостатков можно назвать громоздкость сходней и перил. Но благодаря умениям современных разработчиков, можно легко подобрать схему, которая будет максимально соответствовать по нагрузке для определенного помещения.
Некоторые изгибы и декоративные элементы сложно воплотить в жизнь без специальных навыков.

Основываясь на приоритетах и недостатках материала и конструкции в целом, можно делать ставку в пользу или против такого решения.

Металлическая лестница на косоурах

Чертеж металлической лестницы сделать гораздо проще, если структура обустраивается с помощью косоуров. Это обусловлено тем, что нужно просчитать расстояние для каждой ступеньки и подготовить материал, который впоследствии будет закреплен на основание. Косоуры – это база (основа) в форме будущей лестницы.

Она может быть произведена из разных материалов и быть закреплена, как этого требует помещение. Конечно, для приобретения подходящих косоуров замеры все же осуществить требуется.

Ведь конструкция должна подходить под параметры выделяемого под лестницу пространства. Лестница по металлическим косоурам поможет даже неопытным мастерам реализовать задачу установки.

Главное — правильно сделать чертежи лестницы с отметкой места, где будет расположены сходни. А также иметь под рукой инструменты и материалы, необходимые для воплощения этой идеи в собственном доме.

Благодаря тому, что сходни, оборудованные с использованием косоуров, заслужили призвание, положительные стороны такого решения очевидны:

Это облегчает процесс работы;
Позволяет с легкостью организовать порядок действий;
Такие конструкции прочны и долговечны;
Благодаря косоурам даже неопытный специалист или просто хозяин дома, сможет реализовать задуманное и воплотить его в реальность;
Этот элемент позволяет уделить больше времени деталям и дизайнерским экспериментам, которые украсят проект лестницы на второй этаж.

Это далеко не все позитивные стороны лестниц на косоурах, каждый владелец частного дома находит свои независимые преимущества.

Нужно правильно определить размер основы под ступеньки, чтобы конструкция четко вписалась в интерьер. Сделать такие расчеты несложно. Достаточно просто измерить высоту, угол наклона и ширину требуемой установки.

Как сделать чертеж металлической лестницы

Самостоятельно сделать чертеж лестницы из металла собственными руками достаточно просто. Для этого нужно осуществить замеры пространства, в котором будут расположены ступени, ведущие на второй этаж.

Необходимые материалы для замера

Для того чтобы осуществить измерение пространства следует иметь под рукой следующие принадлежности:

Рулетку с максимальной длиной;
Измеритель уровня поверхностей;
Мел или специальный фломастер, которым можно сделать необходимые отметки на стене, полу и потолке.

Это минимальный набор принадлежностей, которые помогут качественно и быстро осуществить процесс замера.

Необходимые материалы для чертежа

Чтобы схема была максимально точной и правильной, следует также приготовить ряд канцелярских предметов. А именно:

Остро заточенный карандаш или черный маркер с тонким стержнем;
Лист бумаги или ватман;
Линейка;
Циркуль.

Какие параметры нужно измерить

Чтобы не прогадать и правильно сделать чертеж своими руками, потребуется произвести следующие измерения:

Высота от пола до начала уровня второго этажа под выбранным углом наклона.
Расстояние от пола до ступенек. Если планируется устанавливать сплошную конструкцию, укрепляя ее на полу, то данный замер можно не осуществлять.

После осуществления замеров можно переносить записанные параметры на лист бумаги, формируя схему будущих сходней.

Какие нюансы обязательно учесть в процессе

При осуществлении замеров обязательно уделить особое внимание следующим факторам:

Мерить высоту обязательно под требуемым наклоном;
Также стоит учесть, что высота будущих сходней должна быть на уровне начала второго этажа, а не на уровне потолка первого яруса квартиры;

Какими бывают металлические лестницы

Дизайн лестниц в доме бывает разным, но каждый из них достоин и часто выбираем хозяевами частных загородных домов. Конструкции металлических лестниц бывают:

В чем преимущества чертежей будущих конструкций

Начертив схему конструкции будущей лестницы, человек облегчает свою задачу в процессе установления сходней.

Сделать процесс установки быстро;
Самостоятельные чертежи сэкономят средства;
Включить в процесс разработки плана будущей конструкции фантазию;
Сделать такую лестницу, о которой мечтается, а не по шаблонам компаний-производителей;
Ощутить себя настоящим хозяином дома;
Исключить банальные шаблоны из стен собственного дома;
Создать идеально вписывающуюся в интерьер конструкцию.

Поэтому стоит отдать должное вопросу самостоятельного осуществления чертежных работ по планированию будущей лестницы.

Металлическая лестница на второй этаж с улицы

Металл – это материал, который допустим к использованию в самых разных пространствах. Поэтому решение обустроить ступени, ведущие на второй этаж здания со стороны улицы, вполне допустимо.

Материал не портиться от влияния климатических факторов.

Неудобно в холодное время года. Ступеньки могут стать скользкими при выпадении осадков. Но это можно предотвратить, установив специальные ограничители на краях ступеней.

Как облегчить работу

Чертеж металлической лестницы поможет максимально эффективно и правильно осуществить процесс установления лестницы. Поэтому не стоит пренебрегать данным фактором.

Чтобы все получилось на высочайшем уровне, не стоит удерживать себя в подобных рвениях. Конечно, самостоятельно начертить и установить металлическую лестницу нелегко. Но стоит бросить вызов подобным трудностям и выиграть эту эстафету. Когда в доме появится лестница, созданная своими руками, ощущение гордости наполнит и вдохновит на следующие действия.

Шведские лестницы в Москве

Самое простое и изящное решение для занятий физкультурой дома - шведская стенка ROMANA S11. Это пристенная гимнастическая лестница пастельного белого цвета с серыми массажными ступенями и аккуратными пристенными крепежами, регулируемыми по высоте. Такая крепежная систем.

Шведская стенка ROMANA S11, пастель

Шведская стенка со съемным турником - одна из самых популярных спортивных снарядов для детей. Микромассажный эффект ступеней особенно важен в раннем возрасте. Помогает развитию общей моторики и является профилактикой плоскостопия. Она предельна простая по конструкции, н.

Шведская стенка с массажными ступенями, цвет синий

Установив у себя дома шведскую стенку "светофор 3в1", вы удивитесь тому, как переменится ваше отношение к спорту. В основе профиля стенки лежит сталь, перекладины выполнены из ПВХ. В комплект входит: -Шведская стенка усиленная (лестница) -Турник 3в1 (турник, бру.

Усиленная шведская стенка Светофор 3в1

Домашний спортивный комплекс для детей Юный Атлет Пристенный отличается мобильностью, вес изделия не превышает 24 кг. Ее легко установить в доме, крепление осуществляется к стене с помощью 6-ти анкеров, которые поставляются в комплекте. Установка не занимает много време.

ДСК Юный Атлет "Пристенный" пастель

Шведская стенка Юный Атлет Пол-потолок Артикул : N0002 Детский спортивный комплекс Юный Атлет Пол - потолок поможет развить у ребенка любовь к физической культуре. В его состав входит шведская стенка, турник, канат, веревочная лестница и гимнастические кольца. Благодаря.

Шведская стенка Юный Атлет Пол-потолок (пастель)

Веревочная лестница — прекрасное дополнение к турнику, шведской стенке. Лестница служит для организации досуга ребенка в возрасте от трех лет. Прекрасно развивает вестибулярный аппарат. Нагрузка 60кг

Веревочная лестница для шведской стенки, цвет серый(пастель).

Спортивные Комплексы Pastel Formula Спортивный комплекс – это когда тренировочные и гимнастические снаряды, полезные для здоровья и развития, в сочетании с элементами игровой площадки, собраны в одну компактную конструкцию и установлены у вас дома. Формула Здоровья разр.

Детский спортивный комплекс Формула Здоровья Pastel 1 (бирюзовый-серый)

Спортивный комплекс для детей на основе шведской стенки - это залог здорового развития ребёнка. Упражнения на шведской стенке развивают моторику, координированность движений, мышечный корсет. Вис на турнике способствует хорошей осанке, а подтягивания обеспечат сильные р.

Детская шведская стенка люкс враспор с навесным турником (Цвет основания: "белый", цвет ступеней: "желтые"), компл.

Особенности: Способ установки: к стенеМатериал: фанераИзготовлено: стойки – фанера ламинированная, перекладины – дерево, покрыто лакомВысота: 1,36 мШирина комплекса: 480Занимаемая площадь: 0,36 х 0,48 мШирина ступени: 448Шаг ступени: 215Тип ступени: дерево, покрыто лако.

ДСКМ "Romana Eco3 Luna" (03.21.6.04.425.00.00) кремовый

Спортивный комплекс мини заряженный успехом чемпионов! Отличная Шведская стенка для всей семьи для занятий спортом, подтягивания разработана действующим чемпионом Мира боксёром Андреем Сироткиным и изготовлена фабрикой спорттоваров Absolute Champion! Шведская стенка тур.

Шведская стенка мини ДСК Лидер 2 Absolute Champion

Достоинства шведской стенки "светофор К-2" – в ее устойчивости, прочности, возможности для использования человеком любого возраста и с любым уровнем физической подготовки. Это именно тот спортивный снаряд, который сделает вашу жизнь здоровее и бодрее. В комплект.

Усиленная шведская стенка Светофор К-2, цвет чёрный.

Пристенный домашний спортивный комплекс Атлет с турником и откидными брусьями Российского производства. Покупка универсального спортивного комплекса является идеальным способом занять активного ребенка. Турник – снаряд, который обеспечивает безопасное физическое развити.

Шведские лестницы в Санкт-Петербурге

Усиленная шведская стенка Светофор 3в1, чёрный.

Достоинства шведской стенки "светофор T-2" – в ее устойчивости, прочности, возможности для использования человеком любого возраста и с любым уровнем физической подготовки. Это именно тот спортивный снаряд, который сделает вашу жизнь здоровее и бодрее. Комплектац.

Усиленная шведская стенка "светофор T-2"белый/черный

Установив у себя дома шведскую стенку "светофор мультихват" с разноцветными или однотонными перекладинами, вы удивитесь тому, как переменится ваше отношение к спорту. Красный, зеленый и желтый цвета добавят позитива и желания заниматься, играя. В основе профиля.

Усиленная шведская стенка Светофор Мультихват, чёрный.

Шведская стенка с массажными ступенями Характеристики: Габаритные размеры, мм: 810 x 790 Высота, мм: 2200 Допустимая нагрузка, кг: 100, (на заводе испытана до 200 кг) Вес с упаковкой: 20 кг

Шведская стенка MOVZ DSK Пристенный "Чемпион" Pastel (с массажными ступенями)

Шведские лестницы в Туле

Шведская стенка с турником 3в1 - это надежная шведская стенка из стального профиля. В комплекте со стенкой идет турник 3в1 мультихват. Ступени стенки изготовлены из ПВХ, материала, который является одним из самых прочных на данный момент. Турник 3в1 выдерживает нагрузку.

Шведская стенка с турником 3в1 мультихват, цвет белый

ДСК "Атлет" чёрный антик

Шведская стенка ЮНЫЙ АТЛЕТ Пристенный, синий/желтый

Лестница усиленная Турник-рукоход Брусья пресс Скамья Возможен индивидуальный размер. При заказе на нашем сайте можно выбрать белый цвет направляющих по аналогичной цене. Любой цвет, кроме белого и серебристого - цена по договоренности. Краска - порошковая. Ступени мета.

Шведские стенки Абесс Шведская стенка усиленная спортивная СКУ-1

Лестница стандарт Турник-рукоход Брусья пресс Скамья Кольца, лестница , канат Возможен индивидуальный размер. При заказе на нашем сайте можно выбрать белый цвет направляющих по аналогичной цене. Любой цвет, кроме белого и серебристого - цена по договоренности. Краска -.

Шведские стенки Абесс Шведская стенка универсальная СК-7

Лестница враспор Турник-рукоход Брусья пресс Скамья Возможен индивидуальный размер. При заказе на нашем сайте можно выбрать белый цвет направляющих по аналогичной цене. Любой цвет, кроме белого и серебристого - цена по договоренности. Краска - порошковая. Крепеж, заглуш.

Шведские стенки Абесс Шведская стенка в распор с турником, брусьями и скамьей СКР-1

Новые шведские стенки ROMANA “поколения 2018” - это современные детские спортивные комплексы, с улучшенными характеристиками и внешним видом. Активные и подвижные игры, а также физкультура в домашних условиях стали более интересными и безопасными! В чем привлекательност.

Читайте также: