Тяжелые металлы в кальяне

Обновлено: 21.09.2024

Почему курение кальяна вреднее курения обычных сигарет? Научные данные о содержании никотина, угарного газа и тяжелых металлов в кальяне. Чем именно вредит кальян здоровью?

Что вреднее — кальян или сигареты?

Все знают, что курение сигарет не только негативно влияет на рост мышц (по сути, курение и спорт не совместимы), но и оказывает серьезный комплексный вред для здоровья. Однако многие уверены, что кальян является безопасной альтернативой обычным сигаретам, поскольку вода в колбе очищает дым от вредных примесей.

К сожалению, в реальности кальян намного вреднее сигарет по целому ряду параметров. Важно и то, то ароматизированный табак делает процесс курения более приятным и продлевает процесс. В итоге 60-минутный сеанс курения кальяна может быть равносилен выкуриванию 100 обычных сигарет (1) .

// Читать дальше:

Но разве натуральный табак не лучше?

Несмотря на то, что кальянный табак отличается в лучшую сторону от табака сигаретного, именно содержание никотина является одной из главных характеристик качества. При это если сигаретный табак проходит тщательный контроль и сертификацию, то требования к табаку для кальяна иные.

Водяная фильтрация дыма в кальяне оказывает как положительный, так и отрицательный эффект. С одной стороны, вода задерживает порядка 60-80% никотина и примерно 30-50% смол и мелких твердых частиц. С другой стороны, охлажденный дым проникает глубже в легкие, принося больше вреда.

Вред кальяна

На сигаретных пачках указывается не физическое содержание никотина в табаке, а то количество, которое курильщик, скорее всего, получит при курении. Однако все зависит от механики курения — сдавливание сигареты и быстрые затяжки повышают температуру и увеличивают выход никотина.

Это же касается и табака для кальяна. Реальные цифры будут зависеть исключительно от того, как именно вы приготовили кальян, какой уголь использовали, как много табака выкурили и как глубоко затягивались дымом. Если вы курили в закрытом помещении, это существенно повлияет на цифры.

Чем вреден кальян:

содержит больше никотина
поставляет в организм больше углекислого газа
может содержать пары химических веществ
колба от кальяна может переносить инфекции

Кальян и тяжелые металлы

Современные сигареты имеют механический, угольный или иной фильтр, задерживающий определенное количество вредных веществ. Естественно, что вода в колбе кальяна не может полноценно выполнять фильтрующую функцию — по сути, она лишь охлаждает горячий дым.

Содержание тяжелых металлов в кальянном дыме может быть в десятки раз больше, чем в сигаретном, а меньшая температура лишь усугубляет негативное влияние на дыхательные пути. Угли для кальяна также выделают при тлении различные вредные вещества — однако никто их не тестирует.

Опасность курения кальяна для легких

При курении кальяна люди затягиваются его дымом глубже и чаще — за среднюю сессию в 40-60 минут в организм попадает почти в двести раз больше угарного газа, чем при выкуривании одной сигареты (2) . При этот дым, как уже упоминалось в статье, проникает намного глубже в легкие.

Поскольку кальян чаще всего курится в закрытом помещении, что усиливает вред от угарного газа за счет пассивного курения. Важно понимать, что за счет более высоких доз вредных веществ курение кальяна способно намного быстрее приводить к развитию различных видов рака и других болезней.

Гепатит «А» и туберкулез

Одной из главных проблем курения кальяна является и то, что поскольку колбу невозможно промыть полностью, в ней могут начать размножаться болезнетворные бактерии. Специалисты считают, что именно кальяны ответственны за возросшее число заболевания туберкулезом и гепатитом «А» (2) .

Несмотря на то, что в кальянных выдают пластиковую насадку на мундштук, сложно представить, что после каждого сеанса курения колба тщательно дезинфицируется хлором или спиртосодержащей жидкостью, а затем просушивается. В лучшем случае, воду просто сменят на свежую.

Насколько вреден кальян?

Подводя итог, можно сказать, что кальян однозначно нельзя считать безопасной альтернативой сигаретам — за средний сеанс курения в организм попадает в сотни раз больше угарного газа, в десятки раз больше никотина и различных канцерогенов, вызывающих рак и прочие болезни.

Отдельной проблемой кальяна является и то, что совместное курение способно передавать множество заболеваний — начиная от туберкулеза, герпеса и гепатита «А», заканчивая обычной простудой. Болезнетворные бактерии при этом могут сохраняться в колбе не просто часы, но дни и недели.

Курение кальяна намного вреднее курения обычных сигарет. Курильщик кальяна получает в десятки и сотни раз больше угарного газа, никотина и различных вредных веществ (в том числе, продуктов тления угля). Совместное курение кальяна также является причиной передачи многих болезней.

Myth and Facts about Shisha, source
Waterpipe Tobacco Smoking: Health Effects, source

В продолжение темы

7 отзывов о “Вредно ли курить кальян? Что вреднее для здоровья — кальян или сигареты?”

Ну и где информация о том как снизить вред? Вы сами то что там курите?

“В итоге 60-минутный сеанс курения кальяна может быть равносилен выкуриванию 100-200 обычных сигарет”
Любой человек в трезвом рассудке, осведомленный о свойствах сигарет, способен оценить бредовость этого заявления. А тем, кто не способен – рекомендую выкурить одну за одной хотя бы десять сигарет. Неподготовленному курильщику такой эксперимент гарантированно вынесет мозг. Если кальян и равносилен двум сотням сигарет, то только по части угарного газа.
“Водяная фильтрация дыма в кальяне оказывает как положительный, так и отрицательный эффект. С одной стороны, вода задерживает порядка 60-80% никотина и примерно 30-50% смол и мелких твердых частиц”
Дым образуется, когда горячий воздух проходит через влажный табак: влага испаряется, а табак при этом сушится, но не тлеет. Как только табак начинает тлеть, дым становится горьким, и дальнейшее курение бессмысленно.
P.S. Я никоим образом не за курение, но подобные халтурные статьи равно как и намеренное вранье (к сожалению тут я доказать этого не могу) вызывают лютейшее отвращение. Если кто-то понимает английский язык, то советую найти в интернете доклад ВОЗ о вреде курения кальяна.

Сам по себе никотин не вреден для организма.

Совершенно верно, сам по себе никотин не оказывает прямого вреда на организм. Однако это вещество, подобное по своему действию кофеину и кокаину — то есть, оно стимулирует, усиливает концентрацию и косвенным образом влияет на выброс гормонов удовольствия. Сложность в том, что никотин вызывает привыкание (и, соотвественно, синдром отмены). По сути, человек снова и снова тянется к курению кальяна или обычных сигарет, а финальный вред здоровью наностя смолы.

По своему опыту могу сказать что кальян вреднее. При курении кальяна еще происходит отравление угарным газом от углей, плюс за один час курения кальяна человек вдыхает в 100—200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты, при этом происходит попадание в легкие большого количества опасных веществ которые загрязняют кровь, ухудшают работу головного мозга, нарушая кровообращение и разрушая капилляры! По своему опыту скажу, курил кальян через день, в один из вечеров после курения кальяна, сильно закружилась голова и начало тошнить , ну думаю давление поднялось, лягу посплю и все пройдет ! На второй, на третий день так и не прошло! Стало очень плохо, высокое давление сильное сердцебиение, паника ! Обратился к врачу ! Очень долго и тяжело лечился !
Сам раньше думал что кальян не вреден, однако после горького опыта понял что кальян на много опаснее сигарет !

Ваш комментарий равносилен: я занимался в тренажерном зале и получил травму. Не занимайтесь в тренажерном зале потому, что это травмоопасно.
Все должно быть в меру: курить сигареты, кальян, и даже заниматься спортом

Каким образом кальян вреднее сигарет ? В сигарета в среднем 0,8 мг никотина, а в пачке танжа (250 г) – 0,4 мг. 250 грамм танжа это 10 чашек (25 г на одну чашку). Итог: в одной чашке 0,04 мг никотина. Итог: 400 выкуренных чашек равно одной пачке сигарет. Можно год курить кальян, либо покурить одну пачку, что по вреду будет тогда одинаково.

Легкие после кальяна. В чем вред?

Сегодня поговорим про важнейшую тему – здоровье. А именно – легкие после кальяна. Влияние на легкие, последствия, профилактика – обо всем этом в нашей статье. Кроме того, расскажем как именно работают наши легкие при затяжке и чем чревато курение. Более подробно узнать о вреде кальяна и об отличии кальянного дыма от сигратеного, можно в статье "Вред кальяна".

Легкие после курения кальяна. Как легкие очищают вдыхаемый дым?

Курение кальяна частично бьет по мерцательному эпителию в легких человека, роль которого – очистка воздуха. В органах дыхания реснички эпителия со всех сторон окружены бронхиальным секретом. Эпителий находится и в верхней части легких, и в нижней. Именно задача верхнего эпителия легких очищать вдыхаемый воздух. При наличии загрязнителей (пыль, дым), количество бронхиального секрета повышается. Это реакция на появление в легких раздражителя. После его удаления – выработка секрета уменьшается. Однако, если этого не происходит, реснички перестают справляться с выработкой слизи, и организм делает попытки избавиться от нее самостоятельно, рефлекторно. Именно так происходит откашливание мокроты.

Постоянное раздражение данной системы, выработок секрета сверх меры, постепенное уничтожение ресничек подобным раздражением и нарушение естественного процесса очищения легких, приводит к воспалению бронхов. Другое определение для этого воспаления – бронхит курильщика.

Примерно подобным же образом описывают влияние сигаретного дыма. Однако, и это очень важно, нельзя ставить знак равно между дымом сигарет и дымом кальяна. Сигаретный дым гораздо более вредный, содержит в себе в сотни раз больше отравляющих веществ и тяжелых металлов. Разумеется, что именно его влияние так сильно раздражает эпителий и приводит к бронхиту.

Разумеется, легкие после кальяна тоже не особо вас благодарят и риск развития этого заболевания также присутствует. Однако, этот риск несравнимо меньший, по сравнению с курением сигарет.

Легкие после кальяна. Рак легких от кальяна.

Здесь опять таки похожая ситуация на то, что говорят про курильщиков сигарет. При долгом нарушении мерцательного эпителия сигаретным дымом, воздействием канцерогенов, которые в нем содержатся, может возникнуть плоскоклеточная метаплазия эпителия. Под влиянием постоянных аэрогенных нагрузок, эпителий начинает видоизменяться, реснички исчезать, что способствует появлению новообразований, которые со временем становятся злокачественными.

Хотим повториться, говоря про меньший вред кальяна, в отличие от сигарет, мы говорим лишь про интенсивность нанесения вреда. Разумеется, человек курящий кальян, в сравнении с некурящим, имеет больше шансов на развитие болезней дыхательных путей.

Легкие после кальяна. Болят легкие после кальяна.

Чрезмерно частое курение кальяна, все-таки, пагубно влияет на весь организм, но в первую очередь страдают легкие. Наиболее частые негативные последствия - болят легкие, и ощущается тяжесть в легких после кальяна.

Однако, сами по себе легкие болеть не могут за неимением нервных окончаний. Тем не менее, они имеют альвеолы, которые в здоровом организме при вдохе-выдохе сокращаются легко. У курящего человека этот процесс становится затрудненным и, как следствие, вызывает дискомфорт и тяжесть в легких.

Альвеол насчитывается порядка 4 млн., спустя 10-15 лет активного курения кальяна, огромная их часть отмирает, что ведет к развитию многих болезней, к примеру, эмфиземы или рака легких. Нередко боль вызвана хроническим бронхитом, который проявляется у множества курильщиков. Именно болезнь, развившаяся на фоне курения, является причиной боли в легких за счет повреждения альвеол. Боль может быть как временная, так и постоянная. Это зависит от частоты курения кальяна и от объема курения.

Дополнительный источник опасности для легких от курения кальяна – появление патогенной микрофлоры, которое будет наблюдаться при частом курении кальяна. Происходит это из-за изменения влажности и некоторых других показателей, за счет вдыхаемого дыма от кальяна. Разумеется, в обычном случае человек вдыхает слишком малое количество дыма, но если вы курите часто и долгое время, данные изменения могут произойти. Что, в конечном счете, может привести к появлению патогенной микрофлоры.

Легкие после кальяна. Как очистить легкие после курения кальяна.

Если вы часто курите и интересуетесь, как очистить легкие после кальяна, то вот несколько советов:

Пить травяные сборы или молоко. Они благоприятно влияют на очищение организма от вредных веществ, которые оседают в легких после курения.
Чаще дышать свежим воздухом, проветривать помещения. Заниматься физическими нагрузками, которые способствуют самоочищению легких.
Установить дома увлажнитель воздуха. Дело в том, что воздух с влажностью менее 25% пагубно воздействует на организм. Увлажненный воздух благоприятно влияет на легочный эпителий.
Заниматься спортом. Сколько бы вы стаканов молока ни выпили, сколько бы воздухом ни надышались, организм не будет справляться с очищением, если вы не достаточно подвижны. В очистке задействованы кровеносная система, лимфа. При занятиях спортом они разгоняются и очищают организм.
Периодически посещать баню. Всем известно, что вместе с потом выходят токсины, а если еще добавить пару капель соснового или эвкалиптового эфирного масла, эффект будет сильнее вдвойне. Эти масла являются дезинфицирующими и отхаркивающими.
Постарайтесь делать перерывы в курении и не курить несколько дней подряд.

Легкие после кальяна. Вывод.

Как видно из статьи, курение кальяна вредит организму. Однако, не все так страшно. Если знать меру в курении, не забывать про спорт и свежий воздух и выбирать только качественный табак, то вы минимизируете вред, который наносится постоянным курением кальяна. Всем здоровья и хороших кальянов. Рассказываем по ссылке о том, как часто можно курить кальян.

Металл для кальяна. Сплавы и марки.

Ранее мы уже писали статью, в которой разбирались в аспектах влияния температуры на компоненты кальянной смеси или табака для кальяна. Сегодня мы постараемся углубиться в другое направление – металл для кальяна. В частности хотелось бы разобрать то, какой материал используется для изготовления кальяна, как это может влиять на курение, почему гниет кальян, откуда появляется коррозия, как ухаживать за кальяном.

Металл для кальяна. Основные понятия.

Разберем, для начала, основные понятия, которые очень часто используют в обзорах на кальян:

нержавеющая сталь, нержавейка
анодированный алюминий
сплав Д16Т
марка АМГ6

Итак, анодированный алюминий. Для повышенной защиты от коррозии проводится анодирование – получение оксидного покрытия из ионов металла на поверхности сплава. К примеру, для анодирования алюминиевых сплавов, их погружают в раствор H₂SO_4, а затем соединяют с положительным полюсом (анодом) источника тока в присутствии свинцового катода. Это процесс электрохимического анодирования и лежит в основе получения анодированного алюминия (по сути, алюминиевого сплава).

Нержавеющая сталь – также анодированный материал с легирующим (иначе говоря, улучшающим и защищающим) покрытием, делающим сталь устойчивым к агрессивным средам и коррозиям. Нержавейку используют очень многие производители кальянов, в том числе MattPear Classic, CWP, Euroshisha, Darkside, Hoob.

Металл для кальяна. Сплав Д16Т.

Чаще всего в кальянах используется алюминий Д16Т – сплав алюминия, меди и магния, иногда с применением марганца, разработанный в СССР в 1946 году на основе немецкого дюраля 2024. Легирующие элементы, изменяющие улучшающие физические и химические характеристики алюминия, используются в следующем процентном соотношении: медь (4.5 % - здесь и далее от массы сплава), магний (1.5 %) и марганец (0.5 %).

Подобные сплавы имеют название «дюрали» или дюралюминия и используются в качестве конструкционных материалов в космической, авиационной промышленности. Наверное, именно поэтому некоторые называют свой материал «авиационный алюминий». Д16Т расшифровывается как Д – дюралюминий, 16 – номер сплава в серии, Т- закаленный и состаренный. Кроме того, к дюралям относятся и следующие марки: Д1, Д18, В65, Д19, В17, ВАД1.

Из данного материала делает Y4, MattPear, кальян от Ивана. Последний вариант, конечно, не очень хороший пример, шахта которого прогнивает просто насквозь.

Металл для кальяна. Сплав АМГ6.

Сплав АМГ6, которая считается более твердой и устойчивой к коррозиям, в основном используется во внешнем оформлении некоторых марок на рынке. Однако, часто используется и при создание непосредственно шахты кальяна. К примеру, используется в Veremchuk Hookah. Чаще всего, из этого сплава делают основание шахты. Сплав АМГ6 дороже Д16Т, что значительно влияет на себестоимость продукта.

Сам по себе, АМГ6 – магналий, сплав алюминия и магния (93-96 и 4-7% соответственно). Как мы узнаем далее, данный сплав менее прочный, по сравнению с часто используемым Д16Т.

Металл для кальяна. Силумин.

Силумин также сплав алюминия, но на этот раз уже с кремнием в процентном соотношении, где основа состоит из алюминия, а количество кремния варьируется от 4 до 22%. По сути, это даже не столько сплав, сколько прессованная крошка алюминия и кремния, которая иногда разбавляется минимальным добавлением других металлов, что значительно не сказывается на качестве сплава.

Прочнее и более износостойкий, чем алюминий, но значительно уступают дюралям, крошатся при обработке. Его преимущество перед дюралем – химические свойства, данный сплав более устойчивый к щелочным и слабокислотным средам, влажной атмосфере. Значительный минус – пористость и нестабильность соблюдения прочностных качеств при постоянном производстве.

Один из наиболее известных брендов, которые используют силумин – MYA. Дешевые, но не очень надежные и прочные кальяны.

Есть информация, что из этого сплава раньше делались некоторые бюджетные модели AMY, после чего пошли разговоры о том, что они гниют и работать на них невозможно. Другие же утверждают напротив, что многие модели достаточно успешно показывают себя в кальянных при большой проходимости. Честно говоря, достаточно много аргументов с каждой стороны, но стоит признать, что эти кальяны действительно достаточно часто приходят в негодность после ориентировочно года работы и частого курения.

Сравнение алюминиевых сплавов АМГ6 и Д16Т.

Предел прочности на растяжение – максимальная нагрузка или механическое напряжение, которая должна быть приложена к материалу, чтобы оценить его прочность. Предел текучести – напряжение металла, при котором его деформации продолжают расти, но без увеличения нагрузки. Уже чувствую как все, кто сдавал теормех закатывают глаза.

Д16Т и Д16АТ практически одно и то же, однако, Д16АТ более доступен в продаже и покрыт планкирующим алюминием. Судя по полученным данным, Д16АТ более прочный на разрыв материал, чем сплав АМГ6.

Кроме того, АМГ6 также, как и силумин, более устойчив к коррозии во влажной среде и слабокислой. В нашем обзоре про физико-химические свойства табака мы писали, что кислотность (рН) кальянного дыма, в большинстве случаев, от 5,5 до 6. Это нейтральная среда, но все-таки равновесие немного смещено в сторону кислотных свойств. Именно поэтому можно предположить, что нижняя часть шахты, которая находится в кальянной колбе, будет более устойчива, если будет сделана из АМГ6, а не Д16Т. Хотя, собственно, такой показатель кислотности, в сочетании с повышенной влажностью и агрессивной средой кальянного дыма – очень серьезный катализатор порчи металла.

Преимущества Д16Т тоже весомы. Цена кальяна снижается, прочность возрастает (хоть это и не самый важный параметр). Он проще в обработке, что также сказывается на конечной цене кальяна. В конечном счете, для большинства это очень немаловажный критерий.

Металл для кальяна. Медь и капролон.

Есть варианты производителей, которые также используют медь в своем производстве. Один из самых ярких производителей последних лет – кальяны VZ. Медь – достаточно неплохой и прочный материал, однако, со временем может начать окисляться и менять цвет.

Капролон – полимерный материал, получаемый в процессе анионной полимеризации капролактама. Материал также устойчивый к коррозии, а также на 35-40% легче стали, как по весу, так и по сложности обработки.

Металл для кальяна. Нержавеющая сталь.

Чаще всего используют следующие марки нержавеющей стали - AISI 304, AISI 316, AISI 321.

AISI 304 – знаменитая «пищевая» и низкоуглеродная сталь, содержащая 18% хрома и 10% никеля. Именно хром делает ее устойчивой к кислой среде, создавая на поверхности устойчивый оксидный слой. Используется: кальян SmokeLab, DSH, RF.

AISI 316 – улучшенная версия 304, в состав которой входит 2, 5% молибдена, что значительно улучшает физико-химические свойства. AISI 316, из которого производится, к примеру, другая модель VZ – крайне устойчив к коррозии и использованию агрессивных сред, поэтому такой материал гораздо лучше подходит для обеспечения долговечности кальяна. Из этой марки изготавливает оборудование для химической промышленности.

AISI 321 – повышенное содержание никеля, а также 1% титана - влияет на себестоимость марки. Примесь титана позволяет некоторым маркам громко говорить о том, что их материал титаносодержащий. Этот материал использую такие производители, как кальян Душа, Panda, Avion,

Есть определенный числовой эквивалент, обозначающий устойчивость материала к разрушению – RREN. Стоит отметить, что данный показатель скорее ориентировочный, чем исключительно справочный. Чем выше показатель – тем выше устойчивость к точечным коррозиям (питтингам).

AISI 304 - 19
AISI 316 - 26
AISI 321 – 23

Соответственно, наиболее устойчивая марка - AISI 316.

Материал для кальяна. Как понять какой материал передо мной?

Отличить один материал от другого довольно сложно и если вам нужна быстрая оценка, то один из самых действенных способов – посмотреть на его цвет. Медь обычно красновато-розовая, иногда с золотистым отливом. Латунь желтая и является неплохим материалом для изготовления кальянов. Железо от нержавейки достаточно сложно отличить, исследуйте наличие коррозии на материале.

Порошковые сплавы часто имеют никелевое покрытие, что делает их довольно сильно похожими на хромированную латунь. Латунь и медь, в свою очередь, при никелировании похожи на сталь. Полностью стальные шахты – чаще всего пустотелые и легкие, представляющие из себя стальную трубку и отлитые элементы на ней.

Материал для кальяна. Как появляется коррозия в кальяне?

Одной из проблем нержавеющей стали, ровно как и алюминиевых сплавов, является коррозия. Но как и из-за чего она появляется? Среда, в которой находится нижняя часть кальяна, достаточно агрессивна, как и писалось выше. Повышенная влажность, кислотность, присутствие воды – все эти факторы могут вызывать коррозию металла.

Коррозия делится на:

Со щелевой коррозией в кальянах мы сталкиваемся достаточно редко, а вот с точечной – постоянно. Именно она является причиной появления очаровательных дырок в шахтах. движущей силой образования подобной коррозии является недостаток кислорода. Эта зона становится анодной, а та часть, где кислород в избытке – катодной. Из-за этого происходит узко локализованная гальваническая коррозия, которая затем проникает вглубь металла. В этом опасность использования материала с защитным поверхностным слоем – после его повреждения материал становится очень предрасположен к точечной коррозии. Поэтому стоит быть в большей степени аккуратным при использовании и мытье кальяна, а также всегда выливать воду после курения.

Отдельным фактором, способствующим гниению кальянов – качество водопроводной воды. Во многих регионах она обогащена галогенидами – ионы хлора, фтора, йода присутствуют в воде и способствуют ускорению химических процессов разрушения.

Металл для кальяна. Уход.

Чтобы избежать порчи кальяна, достаточно выполнять определенные действия по уходу за металлом:

менять чаще воду, стараясь хоть относительно следить за ее качеством
хорошо промывать и сушить кальян
используйте при мытье ПАВ, а не агрессивные окислители, которые содержат хлориды или аммиак
при обнаружении коррозийных пятен – зачистить их железной губкой и в дальнейшем более тщательно следить за материалом

Иногда на кальяне образуется белый налет - не пугайтесь, это всего лишь известковый налет от воды.

Металл для кальяна. Вывод

Подводим итоги. Тема алюминиевых сплавов и нержавеющей стали, ровно как и всех других материалов для изготовления кальяна – достаточно долгая и глубокая. Процесс появления и защиты от коррозии – еще более глубокий. Мы постарались хоть немного прояснить ситуацию вокруг аббревиатур кальянов и о самом используемом материале, рассказав чуть подробнее про металл для кальяна.

Были рассмотрены самые популярные алюминиевые сплавы (АМГ6, Д16Т, силумин), основные марки нержавеющей стали (AISI 304, AISI 316, AISI 321), медь, капролон используемые в кальянах. Постарались составить сравнительную характеристику и выяснили, что наиболее предпочтительными являются материалы АМГ6 и AISI 316, как самые устойчивые к той среде, в которой они используются. При выборе кальяна рекомендуем ориентироваться именно на них. Однако, кальяны произведенные из Д16Т более доступны по цене.

Если у вас есть какая-то дополнительная информация о применении металла в производстве кальянов, которой бы вы хотели поделиться для дополнения статьи – пожалуйста, сообщите нам об этом. Все, кто имеет мысли и комментарии на счет описываемых в статье вопросов – будем рады увидеть их в комментариях под статьей или в наших социальных сетях.

Вред кальяна. Опасности и заблуждения.

Вред кальяна до сих пор не доказан до конца, поскольку не проводится ни одного реального эксперимента с хорошей статистической базой. По мере развития кальянной сферы все чаще вопрос «а вреден ли кальян?» выходит на первый план. Он волнует новичков, ветеранов кальянного дела, а еще чаще он волнует гостей. Делаем небольшой обзор на случай, если вы хотите прояснить для себя все плюсы и минусы курения кальяна.

Защитники курения кальяна заверяют, что все вредные вещества фильтруются водой. Примеси оседают на шахте кальяна, да и изначальное содержание вредных элементов в кальяне значительно ниже, чем в сигаретах.

Противники курения им отвечают, что вреда от курения кальяна гораздо больше, чем от сигарет, поскольку вдыхают в разы большие объемы дыма, а курительная сессия длится не пару минут, а час и более. Итак, вреден ли кальян для здоровья?

Вред кальяна. Минусы кальяна. Как кальян влияет на здоровье при частом курении?

К примеру, некоторые европейские исследования приводят следующие аргументы:

уголь, используемый при курении кальяна, может повысить риск для здоровья из-за повышенного содержания окиси углерода, примеси металлов и других химических веществ, которые могут вызвать рак
вода действительно фильтрует воды от значительной части примесей и вредных веществ, но все-таки не до конца
исследования европейских университетов уверяют, что дым от кальяна раздражает ротовую полость и могу стать источником возникновения рака ротовой полости также содержит токсичные вещества, пусть и в значительно меньшем количестве, чем в сигаретах
инфекционные заболевания могут передаваться между курильщиками при несоблюдении правил гигиены
большая подверженность респираторным заболеваниям

Собственно, каждый курильщик понимает, что вред кальяна существует. Однако, он в раз меньше, чем при курении сигарет, где вероятность перечисленных выше последствий увеличивается кратно. В основном это происходит из-за большей температуры дыма, повышенного содержания тяжелых металлов в листах табака и бумаге, попадание продуктов горения, а не испарения, как в кальяне, а также гораздо менее качественное сырье из-за промышленных масштабов производства.

Кальян и сигареты: сравнение.

Кальянный дым хоть и имеет некоторые тяжелые металлы в своем составе, однако это не сравнится с химическим составом дыма сигарет. Калий, натрий, цинк, свинец, алюминий – и это далеко не полный список тяжелых металлов в сигаретном дыме. Фенол, Н-Метилиндол, О-крезол, М- и п-крезол, а также знаменитый акролеин, который повышает риск онкологических заболеваний, а также провоцирует возникновение астмы. Как можно судить даже по неполному списку химических веществ в составе сигаретного дыма – он гораздо более вредный, чем кальянный.

Соответственно, эффект пассивного курения существует в меньшей степени, ровно из-за той же разницы в концентрации тяжелых металлов. Почему в предыдущем абзаце был сделан акцент на акролеине? Среди некоторых кальянщиков распространено мнение, что при перегревании глицерина синтезируется акролеин, что в корне неверно, поскольку для проведения данной химической реакции необходим катализатор и действительно высокая температура. Соблюдение этих условий, разумеется, невозможно при курении кальяна.

Кальянный табак как рукописи, не горит. На самом деле, это тоже довольно весомый аргумент в защиту кальяна. «Пар» из табачной смеси скорее испаряется, но точно не является продуктом горения самого табака. Другой популярный миф о кальяне связан с количеством вдыхаемого дыма, что за один сеанс курильщик кальяна вдыхает в 100-200 раз больше дыма, чем курильщик сигареты. Это заключение, разумеется, абсурд, кальянный дым состоит большей частью из воды, и содержит вредных веществ в соотношении 142 против 4200 у сигаретного дыма. Из этого следует, что по объему вдыхаемого дыма нельзя говорить о токсичности.

Температура вдыхаемого дыма тоже играет роль. Вода в колбе кальяна, пусть, и не достаточно тщательно фильтрует дым, но уж точно его охлаждает. Такое охлаждение значительно уменьшает вред, наносимый ротовой полости, при курении.

Вред кальяна. Можно ли курить кальян?

Если рассуждать о том, что вреднее кальян или сигареты, то можно однозначно утверждать, что сигареты намного вреднее и опаснее. Это связано и с качеством табака, и с отсутствием фильтрации дыма, и с более высокой температурой вдыхаемого дыма, и с тяжелыми металлами, которые находятся здесь в большей концентрации. Можно ли курить кальян? Каждый курильщик – по определению совершеннолетний человек. После прочтения данной статьи у вас есть примерно представление о вреде кальяна и его сравнение с курением сигарет, поэтому выбор вам нужно сделать самостоятельно. Существует ли вред кальяна? Безусловно, некурящий человек будет более здоровым, чем курящий, пускай и кальян. Стоит ли отказываться от привычки? Каждый решает для себя.

Кальяны: разбор от технолога

Что кладут в табак для кальяна? Вреднее ли кальян сигарет? И безопасны ли безникотиновые смеси? Разбирается наш постоянный автор и пищевой химик-технолог Ольга Косникова. Текст анонимно дополнил сотрудник крупного табачного производства.

Как работает кальян? Суть в том, что дым проходит через воду. И уже потом попадает в наши лёгкие. Как это происходит? Кладём в чашу кальянный табак, закрываем её фольгой. Сверху кладём горячий уголь. Так мы нагреваем табак до ~130-170°C. Делая затяжку, мы даём воздуху всосаться через нагретый углями табак. Образовавшийся аэрозоль бодро проходит по основной трубке в воду (или то, что вы налили в чашу: молоко, вино, сок). В воде он охлаждается и поступает к нам. Мы испускаем клубы дыма как дракон. Играет кальянный реп или лаундж (я за второе, если что). Вы обсуждаете судьбы мира и расслабляетесь.

Что же мы курим? Табаки для кальяна внешне похожи на густое варенье с травой. И это недалеко от правды. Вот типичный состав кальянного табака:

— табачный лист. Берлей, Вирджиния и Ориентальский табак - основные сорта для смесей;

— увлажнители: глицерин и пропиленгликоль. Это Е420 и Е1520. Нужны для увлажнения табачной смеси, чтобы она не высохла и табак не испортился. А также для образования ароматных облаков дыма - то, за что мы ценим кальян. Обычные сигареты тоже пропитывают соусом, состоящим из пропиленгликоля и глицерина. Читать про состав сигарет можно тут;

- инвертный сироп. Это просто сладкий сахарный сироп. Состоит из глюкозы, фруктозы и небольшого количества сахарозы. Его получают, нагревая водный раствор сахара с кислотой. (Кстати мёд – это тоже инвертный сироп). Сироп в кальянном табаке отвечает за сладость и вкус. Также влияет на мягкость дыма и даже его количество. Раньше табаки для кальяна пропитывали мёдом и патокой. И до сих пор можно встретить такие смеси;

- ароматизаторы. Яблоко, вишня, мята и миллион других вкусов. По работе (!) я пробовала кальянные табаки со вкусом розы и со вкусом пива. Это очень странно на вкус.

- иногда добавляют красители. Например, сахарный колер Е150.

Вреден ли кальян?

Конечно, да. Любая табачная штука, которую вы курите, — это не про здоровый образ жизни.

В дыме есть канцерогены и другие ядовитые для нас вещества. Потому что происходит пиролиз – то есть горение. Органика сжигается. Вода, через которую пар фильтруется, не задержит все вредные вещества. Даже если это будет вода с активированным углём. Интересно, кто-то курил кальян на активированном угле?

Что это за яды? Нитрозамины, формальдегид, бензол, полициклические ароматические углеводороды (сокращённо ПАУ) [1]. Этот тот случай, когда химическое название и звучит плохо, и означает дурное. Многие ПАУ обладают канцерогенным, мутагенным и тератогенным (то есть влияют на плод в утробе и его развитие) действием. Бензапирен – как раз из этих. В дыме также находят тяжёлые металлы [1]. Звучит страшно, но в сигаретах есть всё то же самое. И отсюда вытекает два противоположных мифа.

«Кальян вреднее сигарет! За один час курения вы получаете дозу ядовитых веществ как от 100-200 сигарет разом!»

Не совсем так. Да, за одну сессию курения (час-полтора) вы суммарно вдохнёте больше дыма. А с ним больше никотина, ПАУ и прочих прекрасных соединений. Но! Дым от сигарет отличается по составу от кальянного дыма. В кальяном дыме в десятки раз меньше компонентов. Это не значит, что он в десятки раз менее вредный. Какая разница, отравиться одним ядовитым веществом или десятью? Если итог один.

Однако с точки зрения химии дым от ста сигарет и дым от ста затяжек кальяна – не одно и то же. Как минимум, в сигаретном дыме больше продуктов горения смол. А в кальянном больше продуктов дистилляции. Поэтому сравнивать не совсем корректно.

Плюс важно время и интенсивность курения. Все курят по-разному. Кто-то как паровоз, кто-то раз в полчаса.

Далеко не все курят кальян каждый день. Для кого-то это еженедельная потребность, для кого-то – шалость раз в полгода. Всё это стоит учитывать.

Чего вы получите с кальяном больше, чем с сигаретами, - это угарного газа СО. Встречаются цифры от 8 до 15 раз больше. [2][3] Угарный газ хватается за гемоглобин в крови и мешает ему работать: снабжать нас кислородом. Из-за этого бывает тошнота и головная боль при курении кальяна.

«Кальян совсем безвреден! Вода фильтрует всё вредное»

Ну камон! Совсем безвредно знаете что? Не курить.

Кальян, как любое другое курение табака, вредит здоровью по всем фронтам: от сердца и сосудов до лёгких и рака [1]. Сами подумайте: это канцерогенные и токсичные продукты пиролиза табака с добавками. Конечно, табак нагревается до менее высоких температур 130-170°С, чем в сигарете (600-900°С). Ну получите вы меньше смол, но больше угарного газа и бензапирена. В чём прикол?

Безникотиновые и бестабачные смеси

Давайте не путать. Смеси без никотина сделаны не из табачного листа, а из любых других травок. Листья иван-чая, малины, обычного зелёного чая и т.д. Там действительно неоткуда взяться никотину. Плюс редко встречаются табачные смеси, откуда убрали никотин. Как это делают? Полная просушка и охлаждение листов табака практически полностью выводит никотин.

А есть бестабачные смеси. То есть в составе всё так же не табак. А условно подорожник. Но он пропитан жидким никотином. Получается смесь бестабачная, но никотиновая.

Это более безопасно?

Нет, вряд ли. Никотин – не самое вредное в табаке. Да, он формирует зависимость и заставляет курить. Но он слабо токсичен, быстро распадается и выводится. Подробнее тут.

Куда вреднее продукты горения. Если что-то горит, а мы вдыхаем этот дым, это уже не супер. И не так важно, это сгорели листья малины или иван-чая. Любопытные исследования тут [4]. В дыме бестабачных смесей всё равно будут смолы, ПАУ, угарный газ. Если нет разницы, зачем платить больше?

Кальян может вызывать зависимость, как и любые другие табачные изделия. От пассивного курения будут такие же последствия для здоровья. Это не хуже и не лучше сигареты, трубки или вейпа. Просто ещё один тип табака, который человек может скурить.

Читайте также: