Что значит стальной человек
Обновлено: 17.05.2024
"Твой главный враг – это ты сам" – как же часто приходится слышать подобное выражение от людей, которые вдохновляют других на саморазвитие. Однако вы когда-нибудь задумывались над тем, что значат эти простые слова? Если нет, то вы, скорее всего, даже не представляете, как бороться со своим внутренним врагом. Однако мы дадим вам несколько практических рекомендаций, которые будут полезными для саморазвития.
Почему главный враг человека – это он сам
В современном мире существует немало угроз, которые могут нанести серьезный вред нашему положению в обществе: хакеры, грабители, заговорщики и так далее. Однако никто из них не способен стать большей опасностью, чем сам человек. Хакер взломает пароль от банковского счета и переведет все деньги. Заговорщик опорочит доброе имя среди определенного круга лиц. Грабитель вынесет из дома все ценные предметы. А что может сделать со своей жизнью сам человек?
Ничего – и это хуже всего. Все украденные деньги и вещи можно восстановить за определенный промежуток времени (иногда бывает просто достаточно обратиться в правоохранительные органы). Честное имя может быть восстановлено парой поступков или фраз. А вот потраченное время уже никогда не вернуть. Если человек просто лежит на диване вместо того, чтобы работать над своей жизнью, то он причиняет себе вред, который не способен сделать больше никто другой.
Ты знаешь, что нужно делать, но не делаешь
Еще одна причина в пользу того, что человек – это самый страшный враг. В большинстве случаев люди прекрасно осознают, что именно им нужно для того, чтобы жизнь изменилась в лучшую сторону, но они попросту не делают этого по различным причинам. Способен ли хотя бы один человек в мире помешать вам настолько сильно, как вы сами? Да, но только если он прикует вас наручниками к батарее и заставит сидеть на одном месте несколько лет своей жизни.
Большинство людей, которые пытаются похудеть, прекрасно осознают, что фастфуд крайне вреден для организма. Однако они все равно идут в ближайшую забегаловку, чтобы съесть гамбургер с картошкой фри. Те, кто хочет начать заниматься бизнесом, имеют хороший план, который позволит им достигнуть успеха. Но они не делают даже первого шага, поскольку боятся изменить привычное положение вещей. Кто еще способен помешать вам на пути к заветной цели настолько сильно, как вы сами?
Что нужно, чтобы одолеть своего главного врага?
Основная проблема любого человека, который стремится к саморазвитию, но ничего для этого не делает, заключается в том, что он не обладает должным уровнем самодисциплины. Такая личность позволяет своим страхам взять верх, в результате чего приходится оставаться на одном месте в течение нескольких лет или даже десятилетий. Однако если человек научится контролировать свое сознание и выходить из зоны комфорта, то ему удастся достигнуть больших успехов.
Сделайте это в последний раз. Дайте своим страхам взять верх над вашим разумом. После этого выпишите все опасения на листок бумаги. Вот только делайте это максимально объективно, без преувеличений. Готово? Теперь открывайте любой мотивирующий вас видеоролик, включайте вдохновляющую песню или прочтите любимое высказывание персонажа из книги. Теперь выпишите преимущества, которые вы получите, когда достигните желаемой цели.
Окружите себя людьми с высокими стандартами
Иногда бывает очень сложно начать саморазвитие среди сверстников, которые не хотят ничего добиться от жизни. Для них куда важнее пройти компьютерную игру или в сотый раз пересмотреть любимый сериал. Такие люди еще осознают, что теряют свою жизнь впустую, однако сделают это довольно поздно. Ваша задача – начать совершенствоваться уже сейчас. Поэтому выгоните из вашей жизни всех тех, кто тянет вас на дно, лишая драгоценной мотивации.
Готово? Теперь начните заводить новые знакомства и улучшать отношения с теми людьми, которые все время стремятся совершенствовать свое тело, "прокачивать" разум или просто зарабатывать больше денег, поднимаясь по карьерной лестнице. Не бойтесь общаться со сверстниками, которые уже достигли гораздо большего, нежели вы. Да, такое общество может серьезно опустить самооценку, зато даст сильный стимул, чтобы перестать бесполезно тратить свое время.
Начните ставить перед собой цели
Почему же целеустремленные люди гораздо более успешнее борются со своим внутренним врагом? Все дело в том, что они имеют неисчерпаемый источник мотивации. Если такая личность смогла достигнуть дневной цели, то она чувствует огромный прилив энергии, который заставляет ее чувствовать, что 24 часа были прожиты не зря. В результате прилив эндорфинов мотивирует человека на достижение новых результатов следующим днем.
Постоянно увеличивайте темп
Если вам удастся достигнуть определенного результата, то не спешите открывать бутылку с шампанским и начинать праздновать. Человек всегда способен сделать намного больше. Поэтому важно постоянно увеличивать темп, чтобы чувство от выполненной работы было еще более сильным. Только так вы сможете почувствовать вкус жизни. Если же человек останется довольствоваться результатом, которого он уже достиг, то рано или поздно это приведет к деградации.
Вы когда-нибудь слышали о правиле одного процента? Предположим, что во время тренировки вам довелось пробежать 1 километр и вы остались довольны результатом. Нет ведь ничего сложного в том, чтобы на следующий день пробежать на 1% больше – 1 километр и 10 метров. А теперь представьте, что через год ваш конечный показатель увеличится аж на 365%. И для этого всего лишь нужно повышать свой темп всего на 1%.
Не позволяйте страху неудач взять верх
Если вы смогли сделать первый шаг, то это еще не значит, что вам удастся продолжить заниматься саморазвитием и дальше. В некоторых случаях люди бросают это дело только потому, что боятся совершить неудачу. Да, трудности обязательно встретятся вам на пути – без этого никак. Однако стоит ли из-за этого накручивать себя или даже впадать в депрессию? Определенно нет. Поэтому плюньте своим страхам в лицо и продолжите двигаться вперед.
Если у вас возникнет какая-то проблема – не стоит паниковать и думать, что теперь все труды пойдут прахом. Полностью избежать трудностей не удастся никому, даже самому влиятельному человеку мире. Поэтому сосредоточьтесь на том, как избавиться от неприятной ситуации и продолжить двигаться вперед. 99% являются решаемыми, вот только человек боится, что он сделает только хуже. Однако бездействие в этой ситуации приносит куда больше вреда.
Заключение
Надеемся, теперь вы смогли понять, что ваш главный враг – это вы сами. Да, одолеть его может быть очень сложно, однако это не значит, что не нужно даже пытаться. Старайтесь отбросить мысли о том, что у вас ничего не получится. Для человека не существует ничего невозможного. Если он будет вдохновлен и мотивирован, то сможет достигнуть огромного успеха. Чего там стоит перебороть себя? Ведь эта личность известна лучше, чем кто-либо еще.
Семь главных качеств ментально сильного человека
Ментальность в психологии – это образ мышления, совокупность характеристик, черт, которые влияют на поведение индивида. Наверняка вы замечали, что некоторые люди преуспевают во всем: быстро продвигаются по карьерной лестнице, воспитывают детей, посещают тренажерные залы, имеют массу увлечений, молниеносно принимают решения в самых сложных ситуациях и при этом никогда не жалуются на жизнь. Кажется, что их ничто не может застать врасплох: настолько они уверены в себе.
Это ментально (психически) сильные люди, которые выработали устойчивость к внешним воздействиям. Кому-то из них подобный образ мышления дан от природы, а у кого-то это – результат кропотливой работы над собой. Психологи выделили 7 основных привычек и характеристик ментально сильных людей, благодаря которым они достигли успеха.
Активная жизненная позиция
Основные характеристики ментально сильных людей – это активная жизненная позиция, инициативность, смелость, деятельность. Подобные особенности подразумевают контроль над ситуацией, наличие определенных целей, управление своей жизнью и судьбой. Проще говоря, ментально сильный человек всегда знает, что делает и зачем делает. У него есть стремления и мечты, он не проживает бесцельно каждый день. Он берет ответственность за собственную жизнь, сосредотачивается на главном, медленно, но верно идет к своей цели.
Контроль над ситуацией
Ментально сильный человек избегает вещей, которые не может контролировать. Как говорил автор мотивирующих книг Стив Мараболи: "Невероятные изменения происходят в вашей жизни, когда вы решаете взять под контроль то, над чем у вас есть власть, вместо того, чтобы жаждать контроля над тем, чего у вас нет".
Сосредотачиваясь на том, что мы не можем контролировать, мы тратим попусту энергию и отвлекаемся от действительно важных вещей. Морально сильные люди не пытаются управлять всем. Они держат в узде мысли и эмоции, а потому не беспокоятся о том, на что не могут повлиять. Главный секрет ментально сильных людей заключается в следующем: они направляют всю энергию на достижение результата, делают все от них зависящее, чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону и в то же время осознают, что исход мероприятия от них не зависит.
Простой пример: невозможно контролировать мысли и чувства другого человека, насильно заставить полюбить. Однако расположить его к себе вполне реально своими добрыми поступками, поведением, хорошим отношением к нему. Или, например, у вас нет стопроцентной гарантии, что вам предложат работу, но вы можете основательно подготовиться к собеседованию, чтобы произвести впечатление на рекрутера и заполучить желаемую должность.
Позитивное мышление
Жизнь бывает тяжелой и несправедливой, но, сосредотачиваясь на чувстве, что вы недостойны, не заслуживаете лучшего, вы полностью исключаете возможность управлять своей судьбой. Ментально сильные люди разрабатывают стратегию позитивного мышления и ищут положительные стороны в самых плохих ситуациях. Они не примеряют на себя роль жертвы, не ищут виновных в своих поражениях и бедах, не сравнивают свои проблемы с чужими. Каждую неудачу они рассматривают как своеобразный «вызов судьбы», ищут пути выхода, совершенствуют себя. Такие люди обладают достаточной гибкостью, чтобы приспособиться к неожиданным обстоятельствам и извлечь из самой сложной ситуации пользу для себя.
Умение жить сегодняшним днем и не тянуть груз прошлого
Ментально сильные люди не тянут за собой груз прошлого. Они учатся на своих ошибках, но не акцентируют внимания на поражениях. Они умеют наслаждаться жизнью здесь и сейчас, потому что знают, что душа стареет, когда прошлое тяжелее настоящего или будущего. Даже если былые времена вызывают массу положительных эмоций и добрую ностальгию, нужно их отпустить и подумать, как улучшить свою жизнь в данный момент.
Анализ и оценка рисков
Ментально сильные люди благоразумны. У них всегда есть план дальнейших действий. Они оценивают все различные варианты развития ситуации, возможные последствия, и в итоге принимают разумные решения. Это вовсе не свидетельствует о том, что они не мечтают о большем или избегают трудностей. Напротив, ментально сильные люди готовы достигать далеких высот, поскольку выработали необходимую устойчивость для преодоления препятствий и сосредоточены на желаемой цели. Они рискуют, но не безрассудно, осознавая последствия необдуманных решений.
Отсутствие сплетен и интриг
«Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей» - так говорила первая леди США, жена 32 президента Франклина Рузвельта Анна Элеонора. Ментально сильные люди действительно имеют особый образ мышления: они сосредоточены на планировании, достижении целей, а не на ошибках других людей. Им незачем тратить свою энергию на сплетни, интриги, устранять конкурентов недостойными методами. Ментально сильные люди излучают позитив и действуют конструктивно – и это помогает им достичь желаемого.
Вместо того, чтобы обсуждать неудачи или успехи других, займитесь самосовершенствованием. Сконцентрируйтесь на своем внутреннем «я», выявите сильные и слабые стороны, постарайтесь превратить недостатки в достоинства. Рассматривайте окружающих людей как соратников и компаньонов, ищите единомышленников, расширяйте круг знакомств. Избегайте общения с лицемерными и лживыми особами, чтобы не стать жертвой интриг и клеветы. Когда вы создадите мощную и надежную команду, ваши шансы на успех значительно возрастут.
Доброта
Почему-то доброта всегда считалась синонимом слабости и наивности. На самом деле, быть добрым не так просто. Для этого нужно быть самодостаточным, уверенным в себе, решительным человеком. Ментально сильные люди занимаются самосовершенствованием, развивают высокие стандарты, обладают хорошим самосознанием, а потому не завидуют и не соревнуются с окружающими. В то же время они не зацикливаются на себе, не отличаются эгоизмом и эгоцентризмом. Такие люди видят чужие проблемы и всегда готовы прийти на помощь нуждающимся. Они строят здоровые отношения через тепло и доверие. Они заботятся о других, и эта забота обычно приводит их к успешным межличностным отношениям. Они находят время и энергию для окружающих. Излучая добро, ментально сильные люди ощущают моральное удовлетворение.
Твердый характер человека: определение и значение
Характер есть у каждого человека. Он может достаться по наследству. Также его можно воспитать. Твердый характер есть у небольшого количества людей. У многих он ассоциируется с сильными личностями. Однако у такого характера есть как положительные стороны, так и отрицательные. В современном мире у таких людей больше шансов на достижение успеха.
Что значит твердый характер
От рождения в человеке закладывается темперамент. Его изменить практически невозможно. Но характер человека поддается корректировке. Однако это сделать довольно сложно. Человек, который обладает твердым характером, является примером для всех людей. Так как такая личность преодолевает все преграды, принимает серьезные решения и грамотно справляется с возникающими эмоциями. Также человек с твердым характером сочетает в себе такие качества:
- Решительность.
- Выдержка.
- Настойчивость.
- Принципиальность.
- Целеустремленность.
- Сила воли.
Однако встретить такую личность довольно сложно. Так как идеального твердого характера практически не существует. Ведь у кого-то он развит сильно, а у кого-то слабо. Такие качества совершенствуются во время всей жизни человека. Люди с твердым характером постоянно вступают в борьбу с препятствиями. Таким образом они закаляют свою волю и делают его сильнее.
Важный компонент
Сила воли является неотъемлемой частью твердого человека. Ведь человек очень часто заставляет себя бросить вредные привычки, пойти на риски, побороть банальную лень. Это получается далеко не у всех людей. Однако если человек делает сложные действия, то появляется уверенность в силах. Тем самым повышается самооценка, которая толкает на новые свершения.
Характер становится твердым, когда человек начинает улучшать свою силу воли. Ведь просто так никому ничего не достается. Однако если человек прилагает усилия, то они возвращаются в нему вдвойне в виде твердости характера. Помимо этого жизненные обстоятельства могут сделать личность как сильнее, так и слабее.
Трактовка со стороны этики
Специалисты считают, что добрый человек без твердости очень слаб. Ведь такая личность не может положительно реагировать на агрессию других людей. Большинство ученых утверждают, что твердый характер - это умение принимать решения раз и навсегда.
Мнение психологов
Специалисты в области человеческой психики считают, что сильная личность сочетает в себе не только упорство и силу воли, но жизнестойкость. Также твердый характер сочетает в себе мотивированность на достижения. Такие люди стабильные и не требуют обратной реакции и результата от событий в жизни. Это говорит о том, что человек с твердым характером сильный. Он может на протяжении большого промежутка времени поддерживать положительный настрой, не обращая внимания на негативные обстоятельства.
В чем может проявляться характер
Твердость может отражаться в принципах человека. На протяжении всей своей жизни он придерживается своих правил, которые не нарушает даже в самые сложные моменты. Такие принципы касаются только самых важных аспектов личности. К ним относится твердый отказ от употребления вредной пищи, курения, спиртных напитков и так далее. Принципы у твердого человека постепенно переходят в правила, которые необходимо выполнять. Они в целом важны для личности. Когда человек с твердым характером выполняет такие правила, он понимает, что они важны как для него, так и для окружающих людей. Именно поэтому они имеют высокое значение для личности.
Выполнять поставленные задачи помогает последовательность действий. Многих людей интересует, как иметь твердый характер. Если человеку интересно это, то он может его в себе развить. В первую очередь ему необходимо иметь четкий план действий. Человек с твердым характером всегда знает, к чему стремится. Помимо этого такие люди несут ответственность за все свое окружение. Они не проявляют слабости, даже если им тяжело. Обладатель твердого характера всегда будет собранным, решительным и настроенным на решение жизненных задач. Если такая личность обещает что-то, то ее слово никогда не будет нарушено.
Негативные стороны характера
Обладатели такого темперамента не всегда имеют гибкое мышление. Такие люди выглядят со стороны как упертые бараны. Подобные качества нравятся далеко не каждому человеку. Ведь зачастую они не прислуживаются к мнению окружающих, даже если поступают неправильно.
Специалисты характеризуют твердость как силу. Люди с таким характером имеют крепкое мировоззрение. Однако оно может меняться со временем. Человек с твердым характером не сломается.
Практически все черты людей имеют негативные стороны, которые вызывают неудобства у окружающих. Человек, обладающий твердым характером, зачастую считает свое мнение самым правильным. Окружающих же такие люди всерьез не воспринимают. Такая личность знает, что и когда необходимо делать человеку. Вследствие чего люди постоянно дают советы, даже когда они не нужны. Иногда это происходит в грубой форме.
Таким образом человек может пропустить очень много положительных моментов и знакомств. Помимо этого от упрямых людей отворачиваются близкие и родные люди. Также это может быть проблемой на работе. Коллеги не всегда понимают человека, который считает свои взгляды важнее, чем у кого-либо.
Достоинства характера
На личность с твердым темпераментом практически всегда можно положиться. Особенно если это касается мужчин. Так как у них предрасположенность к сильным качествам. Однако это не означает, что у женщин не бывает твердого характера. Человек, которого называют сильной личностью, никогда не будет попросту льстить и прогибаться под других людей. Даже если это касается начальства на работе. Человек с сильным и твердым характером всегда будет придерживаться своего мнения. Он не будет подставлять других людей в собственных интересах. Такие черты воспитываются в течение длительного времени. Благодаря этому человек может добиться практически любой цели, не прогибаясь под других людей. Также это помогает человеку защититься от негативного воздействия окружения.
Как воспитать такой характер
В самом начале пути личности необходимо понять, что ограничения способствуют развитию. Дисциплина поможет развить твердый характер. Необходимо начинать постепенно. Если человек захочет сделать все и сразу, то у него быстро опустятся руки. В первую очередь необходимо стать ответственным. Помимо этого человек должен понять, что ошибки может допускать каждый. Даже сильные люди допускают их и спотыкаются. Необходимо перестать обращать внимание на негативные аспекты в жизни. Также, для того чтобы воспитать сильный характер, человеку нужно очень много времени. Начинать следует с небольших свершений.
О человеке со стальным характером и великой силой духа
Думала, что опоздала со своим постом, но потом решила, что для того, чтобы рассказать о ветеране ВОВ, не нужна определённая дата.
Я познакомилась с Октябриной Иосифовной Левентовой ещё учась в школе. Тогда вовсю шла подготовка к ЕГЭ, и мне требовался репетитор по математике и геометрии. Знакомая моей мамы посоветовала учителя из её дома. Хвалила, говорила, что все её внуки к этой женщине ходили и успешно сдали экзамен.
Одним днём мы собрались и отправились в гости репетитору. Она жила в квартире ветхого двухэтажного дома, это те дома, где лестничные марши и пролёты покрывали деревянные доски.
Мы постучались в дверь, нам открыла невысокого роста худенькая пожилая женщина. Первое, что мне бросилось в глаза — культя вместо правой руки. Женщина по-доброму улыбнулась и пригласила войти, уведомленная ранее соседкой о нашем приходе.
Словно прочитав мысли моих родителей, она с ходу заявила: «Вы не смотрите, что я такая старая, я в своём уме и соображаю хорошо». Стоит отметить, что тогда ей, по моим подсчётам, было восемьдесят четыре года. После этой фразы у родителей сомнения отпали, и я начала ходить к Октябрине Иосифовне на занятия.
Смотреть на культю было странно и непривычно. Это не картинки в интернете и не кадры из фильма, перед тобой живой человек, потерявший конечность и научившийся жить без неё. Осторожно я поинтересовалась, как это произошло, как именно она потеряла руку. Октябрина Иосифовна не вдавалась в подробности, но я узнала, что руку она потеряла на фронте, и было ей тогда то ли восемнадцать, то ли девятнадцать лет. Ей определили должность прибориста на баллистическом преобразователе батареи. Она, как математик, занималась тем, что рассчитывала данные для ответного зенитного огня (надеюсь, я все передаю верно). Руку же Октябрина Иосифовна потеряла под орудийным обстрелом — рядом с ней разорвался заряд.
Несмотря на отсутствие рабочей руки (Октябрина была правшой) и развившуюся к старости катаракту (один глаз у неё был очень мутным, и она низко наклонялась над нашими записями) женщина никогда не жаловалась. Я встречала её в бодром расположении духа и с улыбкой.
Октябрина Иосифовна после войны работала во многих школах, научившись писать и чертить левой рукой. Через неё прошли толпы учеников, успешно сдавших экзамены и подтянувшие математику и геометрию. Причём подход к выполнению задач у неё был не стандартным, она показывала мне не тривиальные решения математических уравнений, которые позволяли по-другому взглянуть на предмет и лучше понять его. Её уроки сопровождались и юмористическими репликами, она обладала хорошим чувством юмора. Помню однажды с угрюмым лицом в ответ на вопрос Октябрины по одной задачке я буркнула: «Пифагоровы штаны во все стороны равны», она же, к моему удивлению весело продолжила: «… чтобы это доказать, нужно снять и показать».
Благодаря ей я успешно сдала ЕГЭ, решив даже те упражнения, которые в школе нам, по какой-то причине, показывать не хотели (дескать всё равно решить не сможете), и экзамены на первых курсах института (благодаря Октябрине мне было проще, чем одногруппникам). В благодарность я никогда о ней не забывала: навещала в праздники и между ними (к слову, Октябрина не очень сильно любила непрошеных гостей). И даже когда я вышла замуж, то по предварительной договорённости пришла к ней в гости уже с мужем. Октябрина Иосифовна и тут удивила своей энергичностью и собранностью, с мужем быстро нашла общий язык, хотя на тот момент ей было уже за девяносто. К сожалению, она уже не преподавала из-за зрения и плохо передвигалась из-за сломанного бедра. На вопросы «Чем помочь?» «Что принести?» всегда отвечала «У меня всё есть, живу хорошо, всего хватает». Чтобы вы не думали, что это какая-то скорбная повесть, сразу отмечу, Октябрина Иосифовна не была одна, с ней жил замечательный брат, а его часто навещала большая семья.
Только однажды Октябрина попросила записать ей аудиокниг, ведь читать обычные она не могла, а постоянно лежать и молча смотреть в окно — явно не про неё. Мы с охотой исполнили желание и надеемся, что хотя бы какие-то из тех книг ей понравились. В 2019 году у меня не получилось вырваться в родной город, поэтому я решила поздравить Октябрину Иосифовну по телефону. Трубку взял её брат и на мой вопрос, я услышала горькие, но ожидаемые слова: «Октябрина умерла». Ей было 96 лет, если верить памятке в газете, ведь на мои вопросы о возрасте она всегда хитро улыбалась и махала рукой. Она прожила долгую жизнь и подарила свои знания и энергию сотням, если не тысячам, детей. Тяготы и лишения не сломили её. За всё наше знакомство, а это долгие двенадцать лет, я ни разу не услышала от неё жалобы или злого слова о ком бы то ни было, но у неё всегда имелось собственное мнение по любому вопросу. Для меня она стала поистине человеком со стальным характером и великой силой духа.
Если вдруг захотите прочитать об этой замечательно женщине, вот тут я нашла хорошую статью.
Читайте также: