Мисс стальные ягодицы бахар набиева
Обновлено: 13.05.2024
В Мексике этого блогера называют ведьмой или демоном. В США о ней выходили статьи, в которых утверждалось, что она — инопланетянин. В России о модели ходит слава как о фрике. Сама же Бахар Набиева уже не реагирует на подобные комментарии и даже относится к ним, как к бесплатной рекламе.
Детство и юность
Девушка родилась 8 апреля 1994 года. До момента поступления в школу жила в столице Республики Азербайджан, Баку. Затем семья переехала в Днепропетровск (Днепр), впоследствии биография блогера была связана с Украиной.
Ее отец по национальности азербайджанец, мать — украинка. Колоритная внешность — большие карие глаза, длинные и густые черные волосы, могли бы обеспечить школьнице популярность среди сверстников. Увы, на деле все сложилось по-другому.
Бахар Набиева до и после тренировок / «Инстаграм»
Однажды увидела по телевизору бразильский парад. Женщины этой национальности имеют генетическую особенность — крепкие ноги и объемные ягодицы. Будущей интернет-звезде безумно понравился такой тип фигуры, и она решила начать работать над собой в зале.
Первые шаги в «скульптурировании» себя Набиева делала самостоятельно, без участия тренера, без учета рекомендаций профессионалов. Попросту приступила к занятиям на тренажерах, делая упор на физических нагрузках, прокачивающих ноги и ягодицы. Затем увидела первый результат — визуально нижняя часть тела становилась больше.
Кроме того, жительница Днепра изучала видеозаписи занятий пауэрлифтингом именитых фитнес-моделей. Подчеркивая полезную информацию, начинающая спортсменка составила для себя программу. Впоследствии этот навык пригодился ей в работе тренера.
После школы Набиева поступила в высшее учебное заведение — университет имени Альфреда Нобеля. Диплом экономического факультета пока бывшей студентке не пригодился — ее карьера сейчас завязана на тренерской деятельности и ведении блога.
Фитнес
Сегодня многие, видя посты этой инстаграм-модели и сравнивая ее фото до и после тренировок на профессиональном уровне, уверены — раньше Набиева выглядела куда привлекательнее и женственнее.
Еще в студенческие годы она участвовала в традиционных спортивных соревнованиях и зарабатывала призовые места. Тогда же Бахар стала получать необыкновенное удовольствие и от силовых нагрузок, и от результата — увеличивающихся мышц. Одновременно начала ловить на себе косые взгляды сокурсников.
В 2015 году студентка попытала силы в конкурсе «Мисс фитнес-бикини». Судьи определили ей 5-е место, хотя, судя по комментариям к видеозаписи с мероприятия, которая распространилась в Сети, такой результат вызвал недоумение. Люди писали, что эта участница достойна только 1-го места.
Для нее же этот опыт оказался последним. Больше блогер не участвовала ни в каких соревнованиях. Причем в интервью объясняла это решение банальной ленью. Ведь перед мероприятием конкурсантке пришлось сесть на жесткую диету, ограничивая себя в любимых блюдах.
Свое хобби уроженка Баку превратила в профессию — с 2014 года приступила к работе с пауэрлифтерами. И быстро обрела популярность на этом поприще — ведь ее внешний вид служил прекрасным доказательством тому, что наставница умеет грамотно составлять программу.
В 2015 году Набиева работала в клубе Sportlife. Среди ее клиентов преимущественно были мужчины, открыто выражающие восхищение системой нагрузок, которые та предлагала. Свои тренировки Бахар тоже не бросала. Со временем ее ноги обросли рельефными мышцами, что на фоне астенического верха смотрелось необычно. При росте 168 см любительница физических нагрузок сохраняла вес в пределах 63–66 кг.
Тогда же спортсменка завела блог в «Инстаграме», где начала выкладывать видео с тренировок. Фото в купальнике или нижнем белье набирало противоречивые комментарии, однако модель уже получила иммунитет от негатива и не реагировала на отрицательные отзывы о себе.
Бахар некоторое время принимала специальные препараты, которые используют люди, профессионально занимающиеся бодибилдингом. Сюда входили протеины, глютамин и прочие полезные добавки для наращивания бицепсов и других групп мышц. Но скоро поняла — увлекаться витаминами не стоит. Вместо этого перешла на правильное питание, в котором неизменно присутствовало мясо, — основной источник белка.
Критики уверены — модель и сегодня принимает стероиды и анаболики, не веря, что одними физическими нагрузками возможно накачать такие мышцы. Еще одним доводом в пользу этой теории стал и ее низкий грубый голос. Однако сама она отрицает подобные суждения, утверждая, что разговаривала так всегда.
Бахар не стремилась эпатировать публику. При этом неоднозначная слава вокруг ее фигуры только приносила интернет-звезде дополнительный пиар.
Кроме перекачанных ног и ягодиц Набиева внесла некоторые коррективы во внешность. Изюминкой образа стали черные глаза — при помощи склеральных линз визуально изменился цвет белковой оболочки.
Личная жизнь
В возрасте 22 лет Бахар из-за проблем в личной жизни едва не умерла. Причины, по которым юная украинка напилась таблеток, блогер не озвучивала. Однако выставила фото, где уже лежала в больнице с подключенными капельницами. На удивление, подписчики поддержали модель, искреннее переживали и желали скорейшего выздоровления.
Сейчас у интернет-звезды нет парня, хотя мужским вниманием она не обделена. Но временное одиночество — осознанное решение. Однажды спортсменка поделилась — проблемы в отношениях приводят к сильным душевным переживаниям, а также полному отказу от тренировок и общения с внешним миром. А это отрицательно сказывается на карьере и физическом состоянии.
Но уроженка Баку не исключает тот факт, что в ее судьбе рано или поздно появится претендент на руку и сердце. Он обязательно будет крепким и сильным, способным удержать возле себя непростую девушку.
Бахар Набиева сейчас
Модель и сегодня продолжает эпатировать аудиторию внешним видом. Осенью 2020 года украинские СМИ опубликовали фото, где та предстала в ультракоротком зеленом платье. К слову, чаще всего она ходит в спортивной одежде, считая, что наряжаться ей не для кого.
Бахар продолжает развивать блог, часто проводя на личной страничке акции от компании, производящей спортивное питание. Карьерными планами Набиева предпочитает не делиться. Хотя однажды в интервью сообщила, что думает о переезде из Украины в другую страну. Туда, где люди воспринимали бы ее доброжелательно, — такой, какая она есть.
Биография и личная жизнь культуристки Бахар Набиевой: рост и вес, фото до тренировок и сейчас, татуировки
Фитнес-модель Бахар Набиева очень известна в спортивных кругах. Эту девушку бодибилдеры считают идеалом для подражания. Из-за своей необычной для женщины фигуры получила прозвище «Мисс стальные ягодицы». Известной ее сделали не только перекаченные ноги. Еще Бахар любит пирсинг и татуировки, носит черные линзы, часто оказывается в эпицентре скандалов.
| Бахар Набиева |
| Настоящее имя: Набиева Бахар |
| Никнейм: «Мисс стальная попа», «Демон» |
| Сфера деятельности: Спортсменка |
| Дата рождения: 8 апреля 1994 |
| Место рождения: Баку (Азербайджан), живет в Днепре (Украина) |
| Знак Зодиака: Овен |
| Знак восточного гороскопа: Собака |
| Национальность: Отец — азербайджанец, мать — украинка |
| Семейное положение: Не замужем |
| Доход: Достоверных данных о доходах нет |
| Социальные сети |
Фотографии с Бахар Набиевой
Оценки пользователей
Детство и юность фитнес-модели
Родилась Бахар в Баку. Отец был местным, а мать приехала с Украины. Хотя вероисповедания у ее родителей разные, девушка считает себя атеисткой. Когда она была маленькой, родители переехали в город Днепр на Украину. Там она закончила школу и Университет имени А. Нобеля.
Главным увлечением в жизни девушки стал спорт: в школе она любила баскетбол и волейбол, позже начала заниматься фитнесом. Но и подумать не могла, что настолько им будет увлечена. На сегодняшний день Бахар продвигает свой интернет и Ютуб-канал, где показывает подписчикам свои упражнения. Еще входит в американскую команду бодибилдеров Dragon Pharma Labs, которая занимается продвижением спортивного питания.
Как не странно, но до занятий спортом Бахар была очень хрупкой и худенькой. На фото до и после Бахар Набиеву трудно узнать.
Первые тренировки
Из-за тонкого телосложения в школе девочку травили одноклассники. Она могла часами засматриваться на бразильские карнавалы и завидовать пышным формам моделей. Это и сподвигло девушку в 11 классе записаться в спортзал. Тренировки худышке давались нелегко: дикая усталость, реки пота, обмороки. Дополнительно девушка начала смотреть видео других фитнес-моделей.
Бахар Набиева до начала тренировок и сейчас
Тренировки и мотивация помогли ей из худышки превратиться в культуристку. Бахар призналась подписчикам в том, что наконец-то добилась фигуры своей мечты: тонкая талия, округлая попа и массивные ноги.
Первый раз звезда переступила порог тренажерного зала в 11 классе. Она думала, что сделать фигуру идеальной будет легко, но это оказалось не так. В первый день она позанималась только 10 минут, а потом ушла домой из-за плохого самочувствия. Но мечта о бразильской попе не давала ей сдаться.
Критика
Постепенно девушке понравилось заниматься. Она делала акцент на силовые упражнения, в преимуществе была прокачка нижней части тела. Спустя какое-то время, она стала тренером в одном из известных днепропетровских фитнес-клубов.
Многие критики считают ее фигуру некрасивой — ноги слишком массивны. Но девушка на это не обращает внимания: она полностью довольна своим телом.
По поводу режима и диеты Бахар не заморачивается: может побаловать себя фастфудом, иногда любит поспать до обеда.
За упругую попу и мощные ноги, она получила прозвище «Мисс стальная попа».
Соревнования
Первая победа случилась в 2012 году. Когда Бахар училась в университете, она выступила в соревнованиях по пауэрлифтингу, где заняла призовое место. В 2015 году поучаствовав в конкурсе фитнес-бикини в Днепре, она заняла 5 место.
Больше принимать участия в соревнованиях девушка не хочет из-за необходимости придерживаться строгого режима и спортивных диет. Она этого не любит.
Что характерно, программу для создания идеальных форм, девушка подбирала сама, без участия тренеров.
Несмотря на то что многие специалисты ее обвиняют в любви к «химии», блогерша все отрицает. Она просто любит покушать и позаниматься.
Сейчас девушка ведет свой блог, путешествует по миру, представляет известные бренды спортивного питания.
История псевдонимов Мисс стальная попа и Демон
У Бахар два псевдонима: «Мисс стальная попа», и «Демон». Первый она получила по причине очень массивной попы и ног. Второй — из-за любви к черным линзам, которые полностью перекрывают глазные яблоки.
Личная жизнь Набиевой Бахар
О личной жизни Бахар не распространяется. Пока не нашла своего человека. Многие думают, что она ищет такого же качка, как и сама, но это неправда. Ей важно, чтобы мужчина был подтянут. Но главное, по словам девушки, чтобы он видел в ней личность. Спортсменка призналась, что ищет партнера не только с хорошей фигурой, но и с прокаченными мозгами.
Многие спрашивают у нее, как с такой фигурой, она планирует родить ребенка. Но, фитнес-блогерша считает, что накаченный пресс только поможет благополучно выносить.
Рост, вес и тату Набиевой Бахар
Девушка много времени проводит в спортзале, потому фигура у нее немного диспропорциональна: тонкая талия и массивные ноги. Еще Бахар любит пирсинг, тату и черные линзы, поэтому выглядит неординарно.
| Рост | 168 см |
| Вес | 63-66 кг |
| Цвет глаз | Темный, носит линзы черного цвета |
| Цвет волос | Черный |
| Татуировки | На обеих руках набиты черные татуировки в индийском стиле: богиня Кали, слон Ганеша и мандала. Они подчеркивают ее состояние души. |
| Пирсинг | На лице, теле, языке |
| Пластические операции | Не проводила. Своих пропорций достигла благодаря спорту. |
Бахар Набиева — фотогалерея
Социальные сети
Интересные факты из жизни
Девушка не раз попадала в скандальные истории.
Многие критики и врачи считают, что самостоятельно Бахар не могла так накачаться: она принимает стероиды и анаболики. Грубый голос тоже является показателем приема «химии». Сама звезда утверждает, что это только сплетни завистников. Низкий тембр голоса у нее от природы, а фигура достигнута непосильным трудом.
В 2016 году в интернете появилось видео, где девушка на камеру танцует стриптиз. Но она утверждает, что показала на видео только мышцы, а интимные места прикрыла. В карьере фитнес-блогера открытое тело — это то, что нужно показывать подписчикам, чтобы их мотивировать на результат.
В том же году пыталась совершить суицид, наглотавшись таблеток. Поступок Бахар объяснила сложными взаимоотношениями с бывшим бойфрендом. К счастью, сейчас, она находится в полной гармонии с собой.
7 фактов об азербайджанской фитнес-модели Бахар Набиевой, которой восхищается 50 Cent
Благодаря своим поистине фантастическим бедрам и ягодицам фитнес-модель Бахар Набиева получили вполне заслуженное прозвище «Мисс стальная попа». Девушка и правда обладает замечательной фигурой, которую она сама создала за годы тяжелых тренировок. Когда-то Бахар восхищались парни в ее тренажерном зале в Днепре и на улице, а сейчас у нее 3 млн фолловеров в инстаграме, а ее фото комментируют Федор Емельяненко, рэперы 50 Cent и Lil Wayne.
О Бахар Набиевой в сети можно найти немало самой разной информации. Но нужно учесть, что у успешной фитнес-модели, умницы и просто красавицы полно завистников, поэтому доверять можно далеко не всему. Мы предлагаем вам 7 достоверных фактов о девушке, которой сам 50 Cent написал в комментах под фото: «Черт девка, ну ты даешь!»
Красотка Бахар родилась в Баку, в семье азербайджанца и украинки. Но большую часть своей жизни девушка провела в украинском городе Днепре, где и построила свои сногсшибательные формы. Сейчас Набиева живет и работает в США, куда переехала, став знаменитой и востребованной.
В школе Набиева была настолько худой, что ее дразнили одноклассники. В старших классах Бахар мечтала о пышных ягодицах, как у участниц бразильских карнавалов. В 11 классе девушка решила заняться своим телом и впервые пришла на тренировку в фитнес-клуб. Старт был очень тяжелым и, бывало, Бахар изнуряла себя до обмороков.
Фитнес-модель известна не только своими спортивными успехами, но и достаточно раскованным поведением в сети. Девушка частенько устраивала для своих поклонников сеансы стриптиза, что несколько пошатнуло ее репутацию. Именно откровенным фото Бахар мы обязаны появлением мема «Вагиныч прикрыт». Так модель ответила пользователям, которые возмутились ее фото, где она снята без одежды и прикрывала гениталии ладошкой.
В 2016 году Бахар попыталась покончить с собой из-за проблем в личной жизни, к счастью, неудачно. Кое-кто до сих пор уверен, что это был просто хайп, но доказать это невозможно. Точно известно, девушка справилась с проблемами и далеко не последнюю роль в ее спасении от депрессии сыграли тяжелые регулярные тренировки в фитнес-клубе. Сейчас у Бахар все просто замечательно во всех отношениях, но о личной жизни она предпочитает не распространяться.
Фитнес-модель постоянно обвиняют в использовании стероидных препаратов. Оппоненты спортсменки акцентируют внимание на низком голосе девушки, максимально приближенному к мужскому, и на ее выдающихся мышцах, которые и на самом деле растут подозрительно быстро. Разумеется, фитнес-модель с негодованием отрицает использование «химии» и любит порассуждать о завистниках и неудачниках.
Икона современного фитнеса утверждает, что не придерживается строгих диет и иногда может даже побаловать себя фастфудом. Не слишком празднует Бахар и режим — она неоднократно признавалась, что может лечь спать среди ночи, а проснуться ближе к обеду. Из-за нелюбви к ограничениям Набиева не принимает участия в соревнования с 2015 года — ее лучшим результатом было 5 место на конкурсе фитнес-бикини в Днепре.
Бахар известна среди поклонников не только как «Мисс стальная попа», но и под прозвищем «Демон». Его она получила благодаря своей страсти к черным контактным линзам, изменяющим ее цвет глаз. Линзы полностью закрывают поверхность глазного яблока девушки, делая его черным. Выглядит и правда демонически.
В мире не так уж много девушек, способных потягаться с Бахар объемами бедер. Одной из главных конкуренток горячей азербайджанки считают Наташу Энцинозу, каждое бедро которой имеет объем 66 см.
Бахар Набиева
Ля сочная. Эх. всегда мечтал об интиме с такой женщиной.
Вот это кобылка
Да, бедра Бахар - как одно из чудес света. :3 Но я одного не понял, она постоянно склеры черные носит, или просто маску инстаграммную на любых из своих снимках на глаза ставит?
Это мужик был, что ли?
Это она еще свой язык не показала))
Эх,тут еще она свой язык не показала. Вот бы у случайных заходящих крышу то бы снесло))
Года два не смотрел КВн. Сейчас решил посмотреть. Два часа смотрю, ни разу не засмеялся и ни улыбнулся. Толи я тупой, толи КВн унылое говно
Немного о снайперах
Я вообще не люблю, и не говорю в жизни ни об армии, ни о службе. Сегодня вот пол дня ходил, обдумывал, стоит писать, или нет. Учитывая количество читателей на Пикабу, и массовый призыв необстрелянных мужиков, может кому и пригодится, хоть раз. В общем, если что, простите за менторски тон :)
Геморрой солдата - снайпер.
Во - первых, давайте сразу расставим точки над Ё. Бывают снайпера - профи. Это люди, обладающие огромным набором самых разных навыков, физически подготовленные практически как "краповый берет", считающие в уме за секунды то, что бухгалтер с калькулятором полчаса высчитывать будет, и, иногда, обладающие просто мистической способностью отправлять пулю в цель. Своими глазами видел, как люди стреляли с разбросом 0,3 МОА. Если что, настолько точных винтовок тогда физически не существовало. Вообще.
И есть "марксманы" - т.е. "меткие стрелки". Если солдату срочнику, чтоб заткнуть дырку в боевом расписании, выдали СВД, или местный охотник - промысловик решил податься с дедовской "мосинкой"в партизаны, и он даже может попасть в спичечный коробок на 100 метрах, это не снайпер. Это марксман.
Основное отличие их в том, что марксман редко результативно стреляет дальше 500 метров. Обычно только на дистанцию прямого выстрела - 300 - 350 метров. На этой дистанции он вам может яйца отстрелить. А вот с 600 метров не попадет ни разу, хоть стойте вы в рост, с 5 выстрелов. Ибо там уже надо считать траекторию пули по куче параметров, а для этого нужны и знания, и как минимум, метеостанция.
Снайпер - профи же, при желании, достанет вас с любого расстояния, на которое способно прицельно выстрелить его оружие. Иногда и дальше. В среднем полтора - два киллометра для такого не особая помеха.
Первого можно обнаружить по ряду признаков на местности. Второго можно обнаружить, если посмотреть в дырку в голове того, в кого он стрелял (плохая шутка), но его там уже не будет.
Все, что я хочу сегодня донести, это минимальный объем знаний из разряда "как не стать жертвой марксмана". А вот от снайпера, если ему приспичило, таблетки нет. Однако в тексте я для удобства буду все - таки писать "снайпер". Хоть и не считаю таковыми описываемых персонажей :)
Не пытайтесь вычислять и отстреливать снайперов. Это совершенно не ваша задача. Ваша - жить как можно дольше и лучше. Все. Самое лучшее антиснайперское оружие - артеллерия с осколочно - фугасными снарядами на прямой наводке, или зенитная автоматическая пушка. "Шилки" и "Тунгуски" - лучшее лекарство от снайперов, что в городской застройке, что в "зеленке".
Итак. Гипотетическая ситуация. Вы в городе\лесу\поле. Что должно насторожить на предмет присутствия рядом снайпера:
Прострелянные деревья или другие детали ландшафта вдоль одной линии. Особенно, если дырки кучами по 3 - 5 штук. Часто снайпер с позиции, не имея дальномера, заранее пристреливает так прицел на разные дистанции.
Привязанные к кустам\знакам\палкам пластиковые пакеты, воздушные шарики (в городе), ленты ткани, детали одежды. Опять же, часто это способ снайпера без оборудования определить направление ветра на траектории выстрела.
Приметные вещи, ясно выделяющиеся на фоне местности, особенно, если они находятся на очевидной траектории движения, и лежат так, что группа, двигаясь, проходя мимо будет их закрывать собой. Часто это бичевский дальномер :D Ну, оборудая позицию, снайпер помечает такими заметными маркерами расстояния для себя. Коляска - 300 метров. Плюшевый медведь - 400 метров. Мусорный бак - 500 метров. И так далее. В городе проще промерять просто столбы вдоль дороги, или там по заборам\поворотам. Но бывает всякое. В поле, где без дальномера 350 и 600 метров вообще на глаз хрен отличишь, такой способ помечать расстояния весьма актуален. В любом случае, если вы увидели валяющегося у обочины рваного большого плюшевого медведя, а на 100 метров дальше дорожный знак, кучно простреляный, а еще дальше кто - то шарфик на куст привязал, лучше уйдите во дворы, ну его нахуй.
Вороны. Эти суки всегда орут, если под ними, или рядом, есть человек, или крупное животное. Слышите галдящих в перелеске ворон, а глазом никого не видите? Падайте мгновенно! Там засада почти с гарантией. Вообще, птицы опытному лесовику могут многое рассказать. практически все они реагируют на присутствие человека. Некоторые орут громче\протяжней, другие наоборот, замолкают и улетают. Привыкните слушать звуковой фон вокруг себя, и реагируйте на его изменения. Сначало странно и непонятно, через месяца три жизни в лесу, вы без особых проблем сможете сказать, есть ли на 300 метров вокруг вас люди, где они примерно, и сколько их.
Комары. Комарам похуй, что человек окопался, и его не видно. Запах и тепло они чуют. Видите над бугорком кучу вьющихся комаров? У окна четвертого этажа брошенного дома на фоне неба видно облако гнуса? Ну, вы поняли.
В городе заложенные мешками\кирпичами окна в домах, часто наполовину. Пробитые во внешних стенах дыры, которые били изнутри (видо же, внутрь кирпич вбило, или наружу выворотило), натянутый между домами, или к земле тросс, равно как и висящий вдоль стены.
Необычно темные окна. Часто помещение, где есть засада затеняют. Завешивают двери, соседние окна. если вы видите пустой дом, в котором нет половины стекл, и в окнах вы видите противоположные стены квартир, а одно окно темнее других, это повод напрячься.
Кстати, снайпер не станет стрелять сквозь стекло, если он хоть мало - мальски опытен. Стекло, сука, твердое. Оно ВСЕГДА сильно меняет траекторию полета пули. Поэтому если в целом вроде бы доме выбито, или открыто одно - два окна, вроде бы без особой на то причины, напрягите булки.
Интуиция. Научно необъяснимо, но экспериментально многократно доказано: многие люди "шкурой чуют" недобрый взгляд на себе. Слушайте себя. Если реально вдруг "шерсть на загривке встала дыбом", не игнорируйте такие ощущения. Лучше перебздеть, чем недобздеть. В любом случае, смеяться над вами будет только идиот. Не вертите головой, не останавливайтесь резко. Вообще никак не меняйте своего занятия. Приметьте ближайшее укрытие, и как бы невзначай и момоходом, двигайтесь к нему. Срывайтесь резко в последний момент. В крайнем случае, если очень резко накатило, падайте там, где стоите, только не вертикально вниз, в вбок. Возможно, тогда уже летящая вам в грудь пуля пройдет мимо. Повторюсь: как материалист, я это объяснить не могу. Но лично наблюдал не раз людей, чуящих неприятности как собаки мясо. Возможно, ваше подсознание уже что - то заметило, только мозг это еще не осознал.
Теперь по поводу личной безопасности. Старайтесь в любой момент времени быть "неудобной мишенью". Не стойте на открытой местности группой. По группе могут начать стрелять, надеясь, что зацепит хоть кого - нибудь, даже с очень больших дистанций. Не стойте в принципе там, где может быть враг. Сидите, лежите, встаньте на колено. Не маячьте как жердь. Если двигаетесь вдоль леса, отойдите в лес метров на 20, и идите там вдоль опушки. Даже если лес густой, а вдоль него дорога. Лучше вспотеть и заебаться, чем остыть и разлагаться. Если идете по холму, всегда идите ниже вершины, чтоб не маячить на фоне неба. Идете в поле по дороге - сойдите ближе к канаве, если есть канава. Даже уменьшение силуета на 30см. может сделать вас "неудобной мишенью". Если в городе - идите по теневой стороне улицы, максимально близко к фасаду зданий. Под окнами проходите пригнувшись. Если двигаетесь через здания, не маячьте в просвете окон и дверей. Всегда старайтесь скрадывать силует, пригибайтесь.
НЕ ОДНО ДЕРЕВЯННОЕ УКРЫТИЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ДОСТАТОЧНЫМ ДЛЯ УКРЫТИЯ ОТ ВИНТОВОЧНОЙ ПУЛИ!
Спрятались за срубом бани? Пуля ПКМ, СВД, РПК прошьет и ее, и вас навылет, через обе стенки, как бумагу. То же самое касается деревьев. Даже если дерево в 2 обхвата.
Только земля или бетон. Пуля 7.62мм пробивает ДО 80 САНТИМЕТРОВ КИРПИЧНОЙ КЛАДКИ!
Ну, пока все, камрады. Устал, времени много. Если что важное вспомню - допишу в комментариях. В целом, тема бесконечна, как океан. Можно книги писать.
Концентрированный Пикабу
Я тот самый упоротый человек, который четвертый день сидит на Пикабу и в Телеге и мониторит всю всплывающую информацию. Так что вот вам краткий пересказ для тех, кто пропустил. Не претендую на полную достоверность, просто стараюсь собрать в одном месте более-менее актуальные сведения.
Повестки передают на работе, если работодатель подавал списки военнообязанных. Далеко не все это делают. Так же приходят на адреса прописки, чтобы вручить. Возраст вообще любой, народу и за 50 повестки приносили, с "служил/не служил“ то же самое.
В основном пока зовут в военкоматы пехоту: вус водители, механики, стрелки, артеллеристы. По флоту, авиации, погранцам и прочим спецвойскам пока тихо, но несколько случаев и у них есть, причем таких пытаются сразу запихнуть в просто стрелки. Приносят ли повестки матросам?
Ответ на пост «Что там в военкомате после 21 сентября . »
Все звонки по телефону и бумажки, кинутые в почтовый ящик и всученные на улице без вашей росписи и номера документа - просто информационная листовка, с расчетом на то, что человек решит, что это повестка и сам побежит в военкомат.
Вот тут неплохо про повестки, но вот остальная информация про наказания и кого призывают уже не особо актуальна Разбор текущей ситуации с частичной мобилизацией
Повестка действительно может считаться вырученной, если за вас расписалась жена/мама. Не, там можно полезть доказывать, что она сделала это недобровольно, под давлением, и тогда вроде как не считается. Но легче сразу предупредить своих домашних, чем потом доказывать, что вы - не верблюд.
Большинство в военкомате просто сверяют сведения и отправляют домой до конкретной даты (неделю-две) или вообще "до войны", если категория В. Но есть и те, кому дают пару часов на сборы и отправляют в учебки. В основном, конечно, служившие и опытные, но тоже присутствуют продолбы.
Медкомиссии нет. Если у тебя руки-ноги целы и голова не отваливается, хрен докажешь, что за 5 лет с момента срочки заработал печеночную недостаточность. Поэтому очень рекомендуют обновить сведения по всем своим болезням и иметь на руках свежие справки и заключения. Комиссию обещают уже в учебке, но хрен его знает.
От юристов летят советы оформить доверенность на ближайшую адекватную женщину и написать завещание уже сейчас. Потом может просто не быть возможность. В принципе максимально привести в порядок дела и рассказать близким о том, чем в доме занимались только вы: где именно вы делаете ТО, как ругаться с коммунальщиками и т.д.
Мобилизация: юридические рекомендации
Маленькое напоминание мобилизованным про налоги
Мобилизация: обжалование решения призывной комиссии
Вообще первые дни был жуткий бардак, и повестки приходили вообще всем без разбора. Возраст, служил, категория годности - пофиг. Часть из этих людей отправляли обратно из военкомата "мы вас вызвали только сведения уточнить", части писали новые даты, часть во всем этом бардаке отправляли дальше, хоть они и не подходят ни разу. Военкоматы отрабатывали галочки.
Вроде как за мобилизованными сохраняются рабочие места (по типу декрета), но там какой-то скользкий пункт про то, что это относится к отношениям, возникшим после 21-го сентября. И хрен поймёшь, это про мобилизованных после 21-го, или про тех, кто только-только на работу устроился, формулировку можно трактовать двояко. Рабочие места мобилизованных сохранятся, но.
Пока кредитные каникулы никто не даёт, но обещает "работать над этим вопросом". В любом случае, сохраняйте копии повестки, мобилизационного предписания и прочих документов, делайте доверенности, чтобы ваши родственники могли всё-таки этого добиться.
Отдельный конечно вопрос, что будет "границами" и "территорией России" после референдума. А ведь срочников обещали не отправлять за границу. Ну вот и не отправят.
Про то, что нужно брать с собой, писать не буду, есть куча постов, которые так и называются.
Несколько раз заходила речь об Альтернативной Гражданской Службе, но пока как-то вяленько. Технически, такая возможность прописана в Конституции, вне зависимости от того, идёт речь просто про призыв или про мобилизацию. Но, сами понимаете, подходящий закон могут принять в любой момент, плюс пока просто не существует релевантной судебной практики. Но, в любом случае, даже если вам по итогу откажут, заседания дадут вам отсрочку.
Замена военной службы на альтернативную гражданскую в период мобилизации
Альтернативная гражданская служба
Есть сообщество на Пикабу, в котором люди предлагают взять к себе домашних животных мобилизованных, если нет возможности их с кем-то оставить.
Мобилизованным из Москвы. Приючу грызуна
Так же есть люди, которые предлагают мобилизованными быстро привести зубы в порядок за стоимость материалов. Мне попались по Москве и Питеру Стоматологическая помощь мобилизованным
А, ну и да. Историй о том, что забрали пол-завода, друга, свата, брата, жену, хомячка - валом, особенно в первый день было. А историй реальных живых людей от первого лица, которым пришла повестка - ну, десятки. Я не говорю, что в первом варианте всё точно неправда, но к такой информации отношусь скептически.
22-летняя жительница Днепра Бахар Набиева
Фитнес-модель с прозвищем "Мисс стальная попа" продолжает удивлять пользователей социальных сетей своей фигурой.
Девушка, ведет свою страницу в Instagram, а также персональный видеоблог на YouTube, собрав более 700 тысяч активно следящих за ее деятельностью подписчиков.
Бахар Набиева проживает в Украине, ее мать украинка, а отец - азербайджанец. Сегодня модель вспоминает, что в детстве была очень худенькой, что совершенно ее не устраивало. Девушка стала ходить в тренажерный зал и работать над собственной фигурой, что со временем перешло в большое увлечение, а еще позже стало ее постоянным образом жизни.
К своей деятельности Бахар Набиева привлекла сотни тысяч поклонников с разных уголков мира, которые активно следят за ее успехами в фитнесе. Каждый день девушка радует подписчиков новыми короткими роликами из зала, а также снимками своей поистине каменной фигуры, отсюда и кличка "Мисс стальная попа".
С появлением в интернете Бахар Набиеву неоднократно называли богиней фитнеса, ко всему вышеперечисленному, пользователи сетей отмечают весьма привлекательную внешность жительницы Днепра.
208K поста 12.9K подписчика
Правила сообщества
Сообщество для постов, которые ранее были на Пикабу.
Для тех кто любит мужиков, но боится себе в этом признаться
Днепр. Днепр. Днепропетровск что ли?
Вот както двояко очень, вроде как мужик с головой бабы и влагалищем. Хотя вроде и симпотная. Одно точно она сама решает с кем у нее будет секс и мнение мужика не в счет.
И ей так никто и не сказал, что кроме дня ног есть и другие дни.
Вот что велосипед с людьми делает.
Это как с пластическими операциями? Не могут остановиться?
Вот ты уже стройная, рельефная, а потом сраху ХУЯК пусть сиськи мои усохнут, а ноги будут как у Шварца.
По мне так не смотрится. Просто фитнесс-девушки (не перекаченные) смотрятся хорошо, а такие перекачки. Не по мне. Хотя для жизни фитнесс-девушки вообще не в тему (ну если не миллионер).
Странно, лицо не мужицкое.
Я не из тех, кто называет всех бодибилдерш уродками, но тут перекос. Перекачанные ноги и худые икры и несоответствие к отстальному. А она даже не бодибилдерша, а фито, мать её, няша.
Фитнес перерастающий в фобию. Это болезнь для женщины. Гормоны и другие препараты ломают психику. Как показывает практика, женщины подсаженные на иглу "неудовлетворенности мышечной массы" комплексуют думая что у нее не достаточно рельефных мышц. Не понятно одно, как можно завидовать болезни, раз у нее столько подписчиков?
если бы не ноги была бы просто фито-няша. а так нашла на чем поклонников заработать
что , она в реке живет ?
БМ наверное молчал.
да начнется срач как это не женственно
как эта болезнь называется?
Нормальная женщина так должна выглядеть-
глядя на последнюю фоток пришло в голову : сисек - кот наплакал
Тренировка ног в домашних условиях со своим весом
В этом видео я выполняю разные упражнения, для поддержания тонуса ног в домашних условиях. Выбирайте все или несколько упражнений для себя и вперед работать!
Защемление седалищного нерва и блокада грушевидной мышцы (с видео)
Сегодня мы говорим с вами о блокаде грушевидной мышцы. Обсудим такие вопросы:
• Что беспокоит при синдроме грушевидной мышцы.
• Какие возможны осложнения
• Показания и противопоказания к блокаде
• Какие есть техники и для чего это нужно
• Также я представлю вам видео с блокадой под УЗИ навигацией в виде видео
Все будет четко и быстро, но для начала посмотрим картинку.
Симптомы грушевидной мышцы :
БОЛЬ в ягодичной области и по всей ноге. Боль усиливается при длительном обездвиживании, особенно в положении сидя в частности на твердой поверхности или наоборот в мягкой глубоком кресле с растяжением мышцы, боль также может провоцироваться специфической нагрузкой. Трудно закинуть ногу на ногу.
Иногда может сопровождаться ОНЕМЕНИЕМ и МУРАШКАМИ в ноге по ходу седалищного нерва.
Помимо прочего под грушевидной мышцей проходят ягодичные нервы, запирательные, задний кожный нерв бедра и половой нерв. При компрессии данных нервов могут возникать боль в прямой кишке, области гениталий, нарушение потенции и другие симптомы.
Блокада – что это такое?
Изначально термин блокада применялся исключительно к нерву и подразумевал под собой введение раствора местного анестетика для «обрывания передачи» нервного импульса и оценки «виноват ли нерв» + для анестезии, т.е. обезболивания. Наверняка каждый лечил зубы у стоматолога и ему делали обезболивающий укол, когда все немело – это вариант блокады одной из ветвей тройничного нерва. Далее в анестетик стали добавлять стероидные гормоны с мощным противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Самые известные из них это дипроспан и кенолог. Принципиальной разницы между ними нет. Эту смесь вводить в суставы, мышцы, позвоночник и другие места. Нервов там нет, но термин блокада остался и прижился. Возможно потому звучит очень грозно и отчасти патриотично.
Принципы блокад
Изначально все блокады делали по анатомическим ориентирам. Примерно знали, где-что находиться и туда вводили лекарства. Конечно, у такого подхода есть большие минусы в виде:
• Мимопопадание. По разным данным более 50% инъекций проводились мимо и раствор попадал лишь рядом с целью.
• Риск повреждения сосуда или нерва со всеми вытекающими осложнениями, так как не видим куда идет игла.
Технологии не стоят на месте. Сейчас для бОльшей точности используются различные методы навигации. Самые распространенные это рентген и УЗИ. У каждого метода навигации свои сильные и слабые стороны. Врачи нашей клиники используют для навигации УЗИ, так как это доступно и сильно дешевле, чем рентген.
Если вам выполняли блокаду без узи или рентгена и блокада не помогла – большой вопрос стоит задать в первую очередь к её точности, а уже затем к эффекту.
Блокада несет в себе не только смысл обезболить, но и поставить диагноз. Именно для этого нам нужна прецизионная точность. Мы должны четко понимать, что мы попали в эту мышцу, для этого нам и нужно узи или рентген. Если боль снизилась или прошла полностью – мы подтвердили диагноз и облегчили жизнь пациенту.
Что нужно для блокады грушевидной мышцы?
Если упростить, то селективная блокада – это сложный и точный укол. Для этого требуются лекарства, анестетик, антисептик, специальные иглы, узи аппарат, пациент, правильный диагноз и грамотный врач с прямыми руками.
Примеси препаратов типа витаминов группы В и других – не имеют смысла, эффекта и увеличивают риск аллергических реакций и непредвиденного лекарственного взаимодействия.
Поле для инъекции обильно и многократно обрабатывается местным анестетиком, далее обычно проводиться обезболивание кожи и сам укол.
ВАЖНО — это практически не больно и не причиняет большого дискомфорта для пациента.
Стоит понимать, что так как под грушевидной мышцей проходит седалищный нерв, то нога может онеметь на несколько часов. Как зуб и язык после анестезии у стоматолога. Затем это пройдет бесследно.
Показания к блокаде грушевидной мышцы
Всё должно быть четко взвешено, все за и против. Мы должны понимать, что мы колем и для чего! На какие вопросы ответим? Какой результат мы планируем получить?
Эти вопросы можно и нужно задать своему врачу, если вам предлагают блокаду. Грамотный врач вам все четко и по факту ответит.
Исходя из вышесказанного показаний, на самом деле, всего два: Выраженная боль и Постановка диагноза.
Осложнения блокадК местным осложнениям относятся:
• боль в месте введения.
• отечность;
• кровоподтеки и кровотечения;
• неспецифическое воспаление;
• повреждение тканей и нервов.
Важно, что осложнения при правильной технике выполнения блокады практически исключены и крайне редки!
Общие осложнения:
• аллергические реакции. Обязательно уточните у врача, какие будут вводиться препараты. Если есть аллергия – нужно предупредить.
• токсические (возникают головная боль, головокружение, учащенное сердцебиение и т.д.)
• Разбалансировка хронических заболеваний (гипертензии, диабета и др).
Блокада грушевидной мышцы — это не зло и не добро. Что есть яд, что лекарство определяет доза и показания. В вопросах лечения боли и тем более такой сложной проблемы, как синдром грушевидной мышцы нужна точность и верный диагноз и тогда эффект не заставит себя ждать.
Кому интересно продолжить тему, смотрим видео, где я показываю шприцы, специальные иголки и как все это выглядит на под УЗИ.
Читайте также: