Стальные нити на носу
Обновлено: 07.05.2024
Разглядывая свое лицо в зеркале, ты наверняка не раз замечала темные точки на носу и подбородке и пыталась выдавить их самостоятельно. Обычно такой процесс ничем хорошим не заканчивается: из-за механического воздействия травмируются капилляры, и на коже появляются покраснения и рубцы. Возможно, дело в том, что все это время ты наверняка путала черные точки с сальными нитями, которые трогать ни в коем случае нельзя. Рассказываем почему!
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Последствия таких «экзекуций» часто пугают: на следующий день нос, как правило, превращается в красное месиво. Все это происходит по вполне понятным причинам: выдавливая те самые точки, мы безжалостно травмируем мелкие капилляры, из-за чего возникают покраснения, а иногда даже рубцы.
Так можно ли вообще давить эти самые точки на лице? Для начала следует разобраться, с чем именно ты столкнулась: с темными точками, либо сальными нитями. Разница здесь принципиальная — первые можно выдавить самостоятельно, либо прибегнуть к косметологической чистке, а вот вторые трогать ни в коем случае нельзя!
Как же отличить сальные нити от черных точек? У точек крупные темные головки, и они обычно легко выдавливаются в виде пробки. Причин появления темных комедонов масса: от банального засорения пор отмершей кожей, грязью и пылью до неправильного питания и даже слишком частого и интенсивного очищения.
Сальные нити, которые ты наверняка видишь на своем лице гораздо чаще и принимаешь их за темные точки, выглядят иначе. Их темные головки не такие большие, а при выдавливании они выглядят как тонкая светлая нить кожного сала. Их головка темнеет по одной простой причине: сальные нити окисляются под воздействием кислорода. Кроме того, выдавливаются сальные нити куда сложнее, чем темные точки.
Сальные нити, в отличие от темных точек, считаются совершенно нормальной особенностью и даже выступают неким защитным барьером для нашей кожи. Косметологи сходятся во мнении, что давить их нельзя. В противном случае организм просто начнет вырабатывать еще больше себума в попытках защитить кожу от внешних воздействий. К тому же выдавливание сальных нитей сильно травмирует кожу: на ней могут появиться рубцы и покраснения. А это нам совсем ни к чему, согласись?
Так что же делать с сальными нитями и существует ли способ хоть как-то от них избавиться? Единственный допустимый способ борьбы с ними — это осветление или «растворение». Осветлить темный кончик обычно помогают масла или бета-гидрокислоты. «Растворить» же кожное сало можно с помощью салициловой кислоты. Так сальные нити станут менее заметными, а значит руки уже не будут тянуться поскорее их выдавить.
Про злые угри и чёрные точки и добрые сальные нити (не путайте их)
Чёрные точки = что-то не так с обменом в коже. Это устья волосяных фолликулов, закупоренные окислившейся смесью отмерших частиц эпидермиса и кожного сала. Чёрными они становятся из-за контакта сала с кислородом и последующего окисления. Чаще всего пациенты не воспринимают чёрные точки как что-то серьёзное, ищут себе простую косметическую линейку, которая им за неделю поможет, и очень расстраиваются, когда выясняется, что это не так.
Так выглядит механизм образования комедонов изнутри
Потому что это симптом, а проблема начинается чуть раньше. Например, с ДНК или неправильного питания. Обычно чёрные точки появляются из-за избыточной секреции сальных желёз, закупорки фолликулов секретом сальных желёз и кератиноцитами или колонизации фолликулов Propionibacterium acnes (этот анаэроб, кстати, входит в состав нормальной микрофлоры человека (сейчас cutibacterium acnes)). Упрощённо говоря, когда в волосяной фолликул набивается всякое типа мёртвой кожи, сала и грязи, начинается закупорка пор изнутри. А гигиена и косметика действуют снаружи. И сразу развею пару мифов: это не из-за сладкого и не из-за молока.
А вот сальные нити — обязательный и полезный элемент нашей кожи. Выглядят они иногда страшнее, но решение очень и очень простое.
Хозяйке на заметку
Начнём с того, что комедон — это клиническое проявление скопления кожного сала и кератина в волосяном фолликуле. Они бывают закрытыми и открытыми. Первые — это так называемые белые точки, вторые — чёрные точки. Разница в том, что при закрытом комедоне кератиновые массы находятся не так тесно друг к другу, а отверстие волосяного фолликула узкое. То есть на поверхности кожи они представляют выпуклое белое пятно. Плюс у них немного отличаются зоны локализации. Белых, как правило, нет на щеках, зато в избытке на лбу, носу, подбородке, а также в зоне декольте и верхней части спины. Кроме того, белые угри часто развиваются на фоне скрытых воспалительных процессов вроде поражения кожи грибковой инфекцией, стафилококком или другими патогенными бактериями.
Именно наличие комедонов является критерием для постановки диагноза акне.
Почему их путают
Потому что для обычного человека почти в привычке ковырять своё лицо, и сам факт, что что-то полезное может вылезти из поры очень сомнительный. Логика его действий при встрече с образованиями на коже лица строится примерно таким образом: подавили, походили, опять подавили. Белые точки, чёрные точки, сальные нити — без разницы. Потому что все они похожи визуально при выдавливании, образуются на одних и тех же местах и причиняют эстетические неудобства. Так делать не надо.
Зачем мне всё это знать
Чтобы не упороться с лечением и осознать масштаб проблемы. Потому что в зависимости от того, что у вас на лице, меняются рычаги давления на ситуацию. Если ничего не делать, чёрные и белые точки со временем могут перейти в воспаления и стать угрями, то есть формой акне, представленной воспалительными элементами в виде папул и пустул, на коже на месте высыпаний могут появляться пигментные пятна и образовываться рубцы.
Редкий случай разрастания сальных нитей. Не бойтесь, вероятность, что с вами такое произойдёт 1%. Обычно они ведут себя очень мирно
Сальные нити, что это?
Это такие цилиндрические трубки беловато-желтоватого цвета, которые выстилают стенки фолликул изнутри. Они есть у всех. Их задача проводить кожное сало от нижних слоёв кожи к верхним. Таким образом они отвечают за то, чтобы кожа оставалась увлажнённой, упругой и могла противостоять внешним факторам вроде солнца, ветра и бактериям.
Другое дело, что в дизайне организма не планировалось, что конечный пользователь их увидит. А увидеть их можно, если они дойдут до состояния как на фото или если вы любитель что-нибудь повыдавливать на своём лице. При надавливании они очень похожи на тонкие прозрачные волоски-нити. Если случай не экстремальный, делать с ними ничего не нужно, ходить к врачу тоже. Достаточно просто умываться.
Откуда берутся чёрные точки
Чёрные точки, они же открытые комедоны, это одна из лёгких форм проявления угрей. Среди кожных болезней угри занимают восьмое место по распространённости в мире. В медицинской классификации болезней у них есть свой номер диагноза — L70 и L73.0 для келоидной формы — патогенез и средства лечения. Причём не стоит путать их с акне, когда есть прыщи, папулы, узлы и прочие кожные недуги. Подробно про акне мы уже рассказывали. Чёрные точки обычно встречаются у обладателей жирной или комбинированной кожи в возрасте от 12 до 25 лет и старше. Причём чаще всего у мужчин. Поскольку мужская кожа, как правило (хотя не всегда), более плотная и маслянистая по сравнению с женской. Чаще всего чёрные точки появляются там, где есть высокая плотность сальных желёз: на кончике и крыльях носа, на лбу и подбородке.
А вот сальные нити (Sebaceous filaments) — естественный продукт работы сальных желёз. И в отличие от угрей это не болезнь.
Скорее всего, вы заметите сальные нити, если у вас жирная кожа или расширенные поры, которые имеют тенденцию закупориваться. Они становятся видимыми, когда внутренняя часть поры заполняется кожным салом. Сальные нити могут превратиться в чёрную точку. Но не обязательно.
Как правило, сальные нити состоят из 10-30 слоёв ороговевших клеток, которые несут в себе смесь бактерий, сальных липидов и фрагментов корнеоцитов. Если вы внезапно решите выдавить «нить», то фолликул наполнится в течение 30 дней.
При выдавливании они похожи на тонкие светлые нити восковой консистенции, чёрные точки, наоборот, более плотные и короткие, похожие на пробки. Не стоит этого делать, в ответ кожа только увеличит салоотделение, чтобы нормализовать гидролипидный баланс.
Почему всё плохо
Во многом склонность к чёрным точкам — наследственный фактор. И если у ваших родителей было что-то подобное, скорее всего, вас это тоже коснётся. Чтобы появились чёрные точки, достаточно хотя бы одной из этих причин, но как правило, они идут в комплекте.
Немного о полотенцах и спонжах
Когда есть склонность к воспалительным элементам на лице, сильное салоотделение, закупоренные поры, первое, с чего лучше начать, с мягкого очищения.
В норме, чтобы гидролипидный барьер выполнял свою защитную функцию, рН кожи должен был слабокислым. У здорового человека рН от 4,5 до 6. Для поддержания его уровня мы, как правило, рекомендуем использовать нейтральные или слегка подкисленные тоники. Это нужно, чтобы кожа не защелачивалась.
Некоторые после умывания ополаскивают лицо водой из фильтра или отваром ромашки. Это очень хорошо при условии, что на ромашку нет аллергии. Но в действительности лишь небольшой процент людей так делает. Поэтому после очищения желательно использовать тоник.
Задача тоника восстановить защитный гидролипидный барьер кожи после умывания. Так что тоник хорошо снимает известковые примеси, грязь, которые могут быть в водопроводной воде. Главное, чтобы он был с нейтральным или слабокислым рH.
Следующее, о чём важно помнить, — одноразовые полотенца для лица. Они могут быть бумажными или тряпичными (тогда их надо стирать при минимум 60 градусах, а потом опять можно пользоваться). Важно, чтобы у вас было одно специальное полотенце для лица, желательно одно в день, и никто кроме вас им больше не пользовался.
Вообще, бывают случаи, когда просто заменили многоразовое полотенце одноразовым, и у человека уже пошли улучшения. И можно вообще больше ничего не назначать.
Третье — наволочка. Она всегда должна быть чистой. В период обострения хорошо проглаживайте её каждый день. Или хотя бы меняйте раз в три-четыре дня.
Ещё один опасный провокатор чёрных точек — кисточки и спонжи для нанесения декоративной косметики. Лучше вообще от них отказаться. И постараться всё, что можно нанести одноразовым способом, наносить одноразовым способом. Лучше чистый палец для нанесения теней или ватная палочка, чем кисточка, которая собирает на себя всю грязь и бактерии. И стоит где-то в стакане на полке в коридоре. Но если вам сильно хочется пользоваться спонжами, их нужно тщательно мыть моющим средством и использовать антибактериальные средства.
Ещё одно мнение, которое бытует в голове у людей, что чёрные точки появляются из-за употребления каких-то продуктов. В основном молока и сладкого. И они исключают их из своего рациона. Это неправильно. Есть книга доктора Анджали Махто, там подробно говорится, почему нам стоит перестать бояться пищи. Если коротко — сегодня нет никаких документально подтверждённых сведений о прямой зависимости наличия чёрных точек от продуктов. И дело скорее не в самом съеденном, а в его количестве.
Я осознал, что дальше
Из медицинского справочника
В зависимости от тяжести заболевания лечение может быть с антибиотиками, гормонами и прочей прелестью. Поскольку причины и стадии акне различаются, то и лечение подбирается индивидуально. Могут назначить косметику, а могут рецептурные препараты.
Примеры рецептурных препаратов из медицинского справочника
Косметикой, на самом деле, мы ничего не лечим. А просто поддерживаем в хорошем состоянии и помогаем.
Если вас крепко беспокоят сальные нити, подойдут, средства, которые содержат бета-гидроксикислоту, она помогает растворять кожный жир и другие вещества, закупоривающие поры. Или глиняные маски для лица, которые имеют абсорбирующие свойства. Но повторюсь, если проблема только в сальных нитях, то достаточно просто мягкого очищающего средства.
В большинстве случаев можно уменьшить количество чёрных точек с помощью различных безрецептурных противоугревых препаратов. К наиболее распространённым компонентам средств от угрей относятся бензоил пероксид, азелаиновая кислота, адапален, салициловая кислота и сера. Но опять же, этот пост не руководство по самолечению, перед тем как что-то втирать себе в лицо и вообще что-то с ним делать, нужно проконсультироваться с врачом. Что конкретно будет работать в вашем случае, может сказать только специалист.
Азелаиновая кислота решает сразу несколько проблем: предотвращает постакне и уменьшает фолликулярный гиперкератоз, то есть регулирует ещё и отшелушивающую функцию. У нас азелаиновая кислота содержится в «Стоп-Акне». Мы используем его при комедональной форме акне и при первой-второй стадии, когда есть воспаления.
Несмотря на то, что это косметический препарат, по своему составу он действует как лекарство. Там разрешённая дозировка 10%. Плюс там есть вспомогательные ингредиенты вроде цинка, магния и меди, а еще Д-пантенол.
В дополнение мы ещё берём «Альфадерм», у него в составе есть миндальная кислота, которая обладает антимикробным действием. Вообще, мы задумывали «Альфадерм» как помощь людям с гиперкератозом — затруднённым отшелушиванием, с тусклой кожей со склонностью к пигментации и особенно поствоспалительной пигментации. А получилось так, что она ещё и хорошо воспаления убирает. Поэтому у нас пациенты часто комбинируют — утром «Стоп-Акне», вечером «Альфадерм».
Средства с соединениями серы, которые не дают сильно размножаться анаэробным бактериям, тоже хорошо работают с чёрными точками. У нас сера содержится в «Демотене», который продаётся в аптеках. Он хорошо поддерживает проблемную кожу на фоне лечения.
Что касается антибиотиков, то сейчас они применяются всё реже из-за сильно выраженной резистентности к ним. Есть смысл их применять, только если мы достоверно знаем, что флора будет чувствительна именно к этому антибиотику. Иначе мы просто убьём микрофлору, а на патогенную никак не воздействуем. Сейчас почти 60% пациентов резистентны к клиндамицину, хотя раньше препараты на его основе типа «Зеркалина» активно использовались в лечении акне.
Это основные средства, которыми лечат акне, плюс пероральные средства, в основном это изотретиноин в таблетках. Но они имеют, как правило, серьёзные побочки. Тот же самый изотретиноин имеет тератогенный эффект. Поэтому врачи по возможности стараются его не назначать женщинам в детородном возрасте. Обычно он назначается, когда уже топические препараты не помогают, или при острых фульминантных формах, когда просто сразу всё плохо.
В общем, если проблема чёрных точек вас крепко беспокоит, мы советуем хотя бы зайти в наш шоурум и проконсультироваться с косметологом, чтобы определить, справится ли с ситуацией косметика или надо идти к врачу. Это бесплатно.
"Сальные нити", или, моя жизнь уже не будет прежней
Сколько я в жизни терзала свой нос. Маски, крема, скрабы, маски-пленки, страшные железные ложки и боль до искр из глаз при их применении.
А тут вона чего - не давите и не трогайте.
Это вот как теперь жить дальше?
Сальные нити в коже: как они «портят» нам жизнь и почему от них нельзя избавиться.
Я сейчас напишу то, что у многих просто не уложится в картину мира и красивой кожи. У меня, по крайней мере, не укладывается. Но я — дитя конца двадцатого века, того времени, когда началась пропаганда безупречно-фарфоровой кожи на лице, и того, что эффекта этой безупречной фарфоровости надо добиваться любой ценой.
Короче, как не все то золото, что блестит, так и не все те черные точки, что мы видим — это комедоны, от которых следует избавляться. Производители косметики это давно знают, но я ни разу в жизни — вот честно слово, ни разу! — не видела на упаковке с пенкой «против черных точек» или лосьоном против них же предупреждения: удалять нужно только открытые черные угри, но никак не то, что на латыни называется sebaceous filaments.
Да и пояснений чем одно отличается от другого вы не найдете, если не будете специально искать. А как вы начнете искать информацию специально, если с экрана внушают — избавься от черных точек! Срочно-срочно-срочно! Вы, скорее, побежите в магазин за очередной чудодейственной бутылочкой или к зеркалу — безжалостно все выдавливать.
А этого делать нельзя. И вовсе не потому, что выдавливание провоцирует купероз, повреждает поры и может послужить отправной точкой образования прыща. Нет. Тут все интереснее.
Вот смотрите, это — черные угри , открытые комедоны. Они состоят из кожного сала, омертвевших клеток рогового слоя, их «головки» — твердые, похожие на воск, очень темные.
Открытый комедон чаще всего выделяется на коже, он выпирает над ней, но бывает, что как бы «притапливает» саму пору внутрь, и он — явно просится на расправу. В идеале — у косметолога.
А это — вовсе не открытые комедоны, это — головки тех самых sebaceous filaments. И их удалять, выдавливанием тем более, нельзя.
На русский язык sebaceous filaments переводится как «сальные нити», они — на самом деле секрет (то есть продукт) наших сальных желез, который выстилает изнутри пору и двигается наверх, к выходу. Он — часть системы защиты кожи. Кожное сало поступает из пор наружу, и тогда на коже образуется тоненькая пленка себума.
Себум в порах, то есть его столбики, может окисляться под действием воздуха и это нормально. Но тогда он темнеет и мы видим на коже то, что привычно называем «черными точками», не делая разницы с черными открытыми комедонами.
На самом деле разница между содержимым комедона (ненормальным) и содержимым поры (нормальным) видна невооруженным глазом. Если вы выдавите сальную ниточку, она и на вид будет ниточкой, белой или чуть желтоватой, с потемневшим, но не восковым (твердым) кончиком.
Сальные нити могут преобразоваться в открытый черный комедон, если у вас проблемы с отшелушиванием и (или) с гиперсекрецией кожного сала. Пора не справится с выводом себума и — привет, самая настоящая «черная точка».
Но выдавливать сальные нити нельзя., Сальные железы в ответ начнут производить еще больше себума — ведь коже такая защита необходима! Сушить кожу, что, по мнению многих, поможет, противопоказано по этой же самой причине.
Единственное, что допустимо — растворять окислившуюся поверхность сальных столбиков маслом или, допустим, BHA-кислотами. Тогда верхушки сальных нитей станут не так заметны. Еще — регулярно, но мягко, помогать отшелушиванию отмерших клеток, постоянно увлажнять кожу и использовать в уходе средства с ненасыщенными жирными кислотами — олеиновой, арахидоновой, линолевой и линоленовой — они уменьшают вязкость как липидной прослойки в коже, так и себума.
Я бы хотела поделиться своим методом избавления от грязного вида пор, которые я раньше называла чёрные точки, но как я теперь знаю, благодаря этому посту "Сальные нити", или, моя жизнь уже не будет прежней , что это называется сальные нити.
Пишу подробно и если вы не хотите читать эту простыню, то читайте только то, что выделено жирным текстом.
До этого метода я додумалась сама, но потом узнала из иностранных интернетов, что его можно улучшить и один известный блогер даже дал ему название. В моем случае я использую средства российского производства, но это могут быть любые другие марки, главное условие, чтобы совпадало действующие вещество в ингредиентах косметического продукта.
Итак, у иностранцев метод называется The Grit Method, такое название ему дала блогер Fiddy Snails, в её блоге есть полное описание шагов на английском языке. Я же этот метод подглядела у косметолога и сначала не понимала как действуют вещества, только догадывалась, а благодаря Fiddy Snails теперь я знаю что к чему и делюсь этим с вами.
Противопоказания к методу:
Прыщи и период их лечения (если у вас есть такая проблема, то на пикабу есть содержательные посты про действенное лечение прыщей ретиноидом + антибиотиком + антибактериальной мазью), если не так давно делали пилинг, чистку лица и подобные салонные процедуры, любые повреждения кожи.
Что на понадобится:
1. Пилинг средство с Салициловой кислотой. Салициловая кислота это единственная BHA (жирорастворимая) кислота, которая используется для пилинга лица, для очищения, отшелушивания ороговевших клеток и противовоспалительного эффекта. Она идеально подходит для жирной кожи, но плохо подходит для нормальной и сухой. Соответственно если у вас сухая кожа, то проводить такой пилинг нужно очень-очень редко. AHA кислоты не подходят для этого метода, дело в том AHA не проникают в поры, всё логично, в порах находится себум (кожное сало), пройти в пору может только жирорастворимая кислота, коими водорастворимые кислоты не являются.
Я покупаю "Салициловая Пилинг-скатка Глубокое очищение 2в1" марки Пропеллер, стоит она около 100-150 рублей, можно купить в Улыбка Радуги. Со своей задачей в этом методе она справляется, а вот как самостоятельное средство, по инструкции, она не очень - слабенькая. Увы производители не пишут процент содержание салициловой кислоты, по моим ощущением в этом средстве её где-то 1%, не более, но для нашей цели этого хватает. По хорошему салициловой кислоты должно быть - 2-3%, но тогда она будет агрессивна на сухой коже, а вот скатка от Пропеллера в этом плане более универсальна.
2. Глиняная маска. Глина выступит в роли вытягивающего компонента и в отличии от её применения по инструкции - не давать засохнуть, мы наоборот будем давать ей засохнуть, чтобы она вытащила всю каку-бяку которую размягчит салициловая кислота. Глину можно заменить бесцветной хной. Я использую два вида глины - белую и голубую и то как действует голубая мне понравилось больше, поэтому советую её. Я пробовала так же чёрную глину, которая должна быть очищающей, но она мне совершенно не понравилась, она не делает совершенно ничего, поэтому не советую. Про другие глины не знаю ничего, советовать не могу.
Глину можно купить в составе масок, а можно развести водой самостоятельно из порошка до состояния сметаны. Сначала я разводила белую глину из порошка, но мне это надоело, поэтому я стала покупать маску "Глина косметическая Голубая Байкальская очищающая" марки ФИТОкосметик . Можно купить в Аптеках, можно на Вайлдберрис, горшочка хватает на долго. Главное плотно закрывайте крышку, а то засохнет и всё, навыкид, стоит такой горшочек 70-150 рублей.
3. Масло или Гидрофильное масло. Вот про этот шаг я изначально не знала. Масло поможет вычистить остатки глины и салициловой кислоты, так же оно смягчит кожу после агрессивного отшелушивания и очищения. Есть отличия между маслом и гидрофильным маслом. Обычное масло только поверхностно очистит кожу и только улучит вид кожи после после процедуры, а гидрофильное масло благодаря гидролату при контакте с водой так же поможет растворить остатки себума, так что оно гораздо лучше просто масла.
Когда у меня не было гидрофильного масла я использовала подсолнечное. Подойдёт любое подсолнечное масло, абсолютно любое, примерно 100 рублей за бутылку и думаю у каждого дома оно итак есть. А ТЕПЕРЬ ШОК КОНТЕНТ! Т.к. гидрофильного масла доступного лично мне по цене, да ещё и от российского производителя я не нашла, я узнала простой метод как создать гидрофильное масло самостоятельно. Всё что вам понадобится это подсолнечное масло из вашего холодильника и жирорастворитель, а именно эмульгатор Полисорбат 80 (Твин 80) его можно купить в магазинах для хобби - мыловарение, стоит около 200 рублей. Например он продается в Леонардо. Смешайте полисорбат 80 и масло в пропорциях 1к9 соовтественно и мешать по кругу в одну сторону до полного смешивания (эмульгирования). Хранить это средство придется так же как и масло, в холодильнике, потому что нельзя давать маслу прогоркнуть, срок годности будет соответствующий. Примерная цена домашнего средства будет 200-300 рублей за литр, очень выгодно!
Ещё вам понадобятся умывалка для лицо, чистое полотенце для лица (если у вас ещё нет этого, то тоже не знаю как вы живёте) и скорее всего ватные диски.
Как использовать:
1. Перед тем как приступать очистите лицо и протрите насухо полотенцем. Если вы нанесли мейк, то снимите его молочком или гидрофильным маслом и умойтесь с пенкой или гелем, а если не красились, то просто умойтесь с гелем или пенкой. Можно так же сильно разбавить кусковое мыло, но я не рекомендую. Дело в том, что ПАВ-ы способны разрушать липидный слой кожи, он же защитный слой, его нельзя восстановить уходовыми средствами, лишь компенсировать его потери, он восстанавливается только нашим организмом сам в течении 4-6 часов, так что чем меньше ваша кожа касается очищающего средства тем она здоровее. Я рекомендую покупать именно гели (все гели, которые я лично покупала были хороши, поэтому я думаю что провальных средств в этом плане нет), т.к. пенки предварительно сбиваются и вы не знаете насколько сильно вы разбодяжили продукт, уж лучше брать заранее сбалансированное средство.
2. Нанесите жирненьким слоем пилинг с салициловой кислотой на проблемную область и оставьте примерно на 10 минут. Не шокируйтесь по поводу времени, чтобы кислота начала поверхностно действовать ей нужно больше 5 минут это уж точно, может пощипывать кожу в тонких местах, на складочках кожи, в морщинках, терпите. Лично я делаю это перед тем как пойти в душ, пока моюсь пилинг действует.
3. Нанесите поверх пилинга тонким слоем маску с глиной или просто разведенную глину. Если глина будет плохо липнуть промокните поверхность салфеткой, но не счищайте пилинг полностью. Пока глина будет сохнуть кислота продолжит действовать, в целом с самого начала нанесения пилинга и до высыхание глины должно уйти примерно 20 минут, именно поэтому глину нужно наносить тонким слоем. Во время высыхания вы скорее всего заметите пузырьки на поверхности глины, значит она работает и вытягивает грязюку. Как я уже говорила вместо глины можно использовать бесцветную хну, эффект одинаковый. Видимо потому, что глина обязательно должна высохнуть этот метод и называют The Grit Method. Раньше я думала что глина нужна не для вытягивания, а для успокаивания кожи (так говорил мой косметолог), поэтому я делала маску по инструкции - не давала глине сохнуть и эффект от очищения был слабый.
4. Смойте засохшую маску. Глина смывается не очень податливо, нужна теплая, но не горячая вода, хорошенько трите лицо руками когда будете смывать глину потому что иногда даже если вам кажется что вы всё смыли глина ещё есть на лице, поэтому и нужен следующий шаг - масло.
5. Пройдитесь сверху маслом. Для этого нанесите масло или гидрофильное масло на ватный диск или одноразовый платочек (если такого у вас нет, то придётся ручками) и снимите всё что осталось на вашем лице. Как правило я использую два диска, один для того чтобы снять маску и второй чтобы дочиста стереть остатки и масло начало увлажнять кожу, а в случае гидрофильного ещё и набило жирорастворителя, которой доочищает все возможные остатки кожного сала.
6. Смойте масло, придется использовать снова умывалку для лица, т.к. просто так водой ни масло, ни гидрофильное масло не смоешь, всё же опять нужны пав-ы. После этой процедуры вы должны увидеть красивую сияющую чистую кожу, может быть немного покрасневшую XD Так что лучше делать вечером, чтобы за ночь кожа успокоилась. Если делаете днём, то рекомендую прикупить какой-нибудь кремик с успокаивающим эффектом, тут я вам не советчик, т.к. кремами я не пользуюсь, у меня какой-то печальный опыт с ними. Эффект кстати держится довольно-таки долго, если делать это регулярно, то две недели вы сможете ходить с чистыми порами ничего больше не делая!
Мои фотки "до и после", специально выжидала чтобы их сделать, я старалась максимально видимо сфоткать и увеличить свое самое проблемное место, но всё равно как-то видно плохо, плюс я уже не довожу кожу до такого совсем уж печального состояния, поэтому "до" у меня теперь совершенно не показательное, до того как я стала заниматься кожей было гораздо хуже.
Как часто можно повторять метод. Для жирной кожи раз в неделю (если прям всё плохо можете раз в 5 дней), для нормальной раз в две недели или хотя бы раз в 10 дней, для сухой кожи и вовсе раз в три недели или даже раз в месяц.
Черные точки и сальные нити: в чем разница и как избавиться от них?
Черные точки — это открытые комедоны. Они называются черными точками, потому что верхушка комедона окисляется под воздействием кислорода и приобретает темный оттенок.
Сальные нити (sebaceous filaments) — это скопление кожного сала в минимальных количествах и омертвевших клеток кожи вокруг волосяного фолликула, которое принимает форму небольшой нити.
Как образуются черные точки и сальные нити?
Камила Равилова, косметолог, врач-дерматовенеролог «Клиники Юлии Щербатовой»:
К образованию открытых комедонов (черных точек) приводит закупоривание сальных желез себумом и омертвевшими клетками эпидермиса. Когда просвет канала железы полностью заполнен, содержимое сально-волосяного протока начинает давить на стенки канала, устье протока расширяется и образуется комедон. При проникновении бактерий в протоки сальных желёз, в них начинается воспалительный процесс, который способствует появлению акне.
Сальные нити образуются чуть иначе: секрет сальных желез выстилает изнутри пору и двигается наверх, к выходу из нее. Кожное сало выходит из пор наружу, и тогда на коже образуется тоненькая пленка себума.
Как их различить между собой?
Камила Равилова, косметолог, врач-дерматовенеролог «Клиники Юлии Щербатовой»:
Основное отличие в том, что сальные нити не блокируют поры, оставляя, как правило, центральную часть поры свободной от кожного сала, потому что себум движется наверх по стенкам поры. А черные точки закупоривают поры.
Вот еще несколько отличий черных точек от сальных нитей:
Цвет
Если говорить о визуальных различиях, то, отличить их можно по цвету: чёрные точки —темные, в то время как сальные нити имеют более светлый цвет — от полупрозрачного до серого.
Форма
При выдавливании чёрные точки похожи на небольшие пробки, темные с одной стороны и светлые с другой. Сальные нити имеют вытянутую нитевидную структуру и тяжело поддаются выдавливанию.
Местоположение
Сальные нити чаще встречаются в Т-зоне, в то время, как чёрные точки располагаются как на лице, так и на теле. Особенно в области спины.
Александра Николаевна Чевычелова, медицинская сестра по косметологии, эксперт Bioderma:
Сальная нить имеет желтовато-коричневый оттенок и ее диаметр не более 0,5 мм. В то время как комедон может достигать 1-2 мм в диаметре и иметь насыщенный коричневый, серый или черный цвет. Сальные нити легко поддаются коррекции и профилактике средствами домашнего ухода, их можно сделать менее заметными.
В чем причины появления черных точек?
Основная причина появления комедонов — избыток кожного сала и нарушение кератинизации. Кератинизация — это процесс отмирания и ороговения клеток в эпидермальном слое кожи. Как правило, чёрные точки появляются в подростковом возрасте, т.к. идёт «перестройка» гормонального статуса.
- гормональные нарушения;
- гиперчувствительность рецепторов сальных желёз к половым гормонам — андрогенам;
- неправильное питание;
- неправильный уход за кожей;
- стресс.
Являются ли сальные нити проблемой здоровья кожи?
Камила Равилова, косметолог, врач-дерматовенеролог «Клиники Юлии Щербатовой»:
Наличие сальных нитей совершенно физиологично, т.к. себум выступает защитным барьером для нашей кожи. Кожное сало требуется коже для естественного увлажнения и защиты, придаёт ей эластичность, поддерживает нормальный уровень pH, способствует сохранению влаги (сухая кожа стареет быстрее, например).
Как бороться с видимыми сальными нитями?
Бороться с сальными нитями не имеет смысла, т.к. это физиологичный процесс. Единственный совет — качественное очищение кожи. Очищение и домашний уход подбираются индивидуально и зависят от типа кожи.
Например, для сухой кожи подойдет гидрофильное масло, а для жирной кожи — средства гелевой текстуры.
Читайте также: